.jpg)
Gestionarea diabetului incepe cu farfuria. O alimentatie corectă este cheia pentru un control eficient al glicemiei, prevenirea complicatiilor si mentinerea unei stări generale de sănătate. Fie că ai diabet de tip 1, tip 2 sau prediabet, alegerea celei mai potrivite diete este esentială. În acest articol, descoperi care sunt cele mai sugerate diete pentru diabetici, ce alimente să incluzi si cum să-ti construiesti meniul zilnic pentru un echilibru ideal. 1. Dieta mediteraneană – echilibrată si gustoasă Dieta mediteraneană pentru diabetici este frecvent recomandată da ...
.gif)
În preajma Sărbătorilor Pascale din 2025, intrebarea „cat va costa carnea de miel?” revine in atentia romanilor, in special in contextul noilor provocări din sectorul agricol. Aparitia pestei micilor rumegătoare (PMR) in Romania a generat o serie de restrictii impuse de Comisia Europeană, care afectează grav fermierii si creează dezechilibre in comertul cu carne de ovine. Aceste restrictii, care vizează atat exportul cat si importul, vor rămane in vigoare cel putin pană in luna iunie, iar efectele lor se resimt deja in economie si pe piata internă. Fermierii roman ...
Universitatea „Alexandru Ioan Cuza” din Iasi (UAIC) a dat startul, luni, 31 martie, preinscrierilor online pentru admiterea 2025. Candidatii interesati de programele de studii universitare de licentă sau masterat pot completa fisa de preinscriere si dosarul de concurs pe platforma digitală dedicată: eadmitere.uaic.ro. Această etapă preliminară, care precede inscrierile propriu-zise din vară, le permite tinerilor să se familiarizeze cu pasii necesari pentru admitere, reducand timpul de asteptare si eliminand necesitatea deplasării la sediul universitătii pentru depunerea d ...
Algeria intentionează să acopere exclusiv din Romania necesarul de ovine din acest an, a anuntat, vineri, Autoritatea Natională Sanitară Veterinară si pentru Siguranta Alimentelor (ANSVSA), in contextul vizitei derulate in judetul Constanta de o delegatie algeriană, condusă de ambasadorul acestei tări in Romania, Abdelmadjid Naamoune. 'Scopul principal al vizitei il reprezintă identificarea si pregătirea achizitiei unui număr semnificativ de ovine din Romania, in contextul sărbătorii Ahl El Aid. După primul export de ovine romanesti in Algeria din 2024, foarte bine primit de pop ...
Ti s-a intamplat să ai bateria incărcată dimineata si să descoperi, cateva ore mai tarziu, că e aproape goală… desi abia ai folosit telefonul? De vină sunt, de cele mai multe ori, aplicatiile care rulează in fundal si consumă energie fără ca tu să-ti dai seama. Vestea bună este că nu trebuie să le stergi – există un truc simplu prin care le poti opri din a-ti „manca” bateria. Pe telefoanele Android, poti verifica rapid care aplicatii consumă cel mai mult dacă mergi in Setări > Baterie > Utilizare baterie. Acolo vei vedea o listă ...
Cine era femeia căreia Mihai Eminescu i-a dedicat poezia „La steaua”? A fost sotia unui mare istoric Sunt binecunoscute marile iubiri ale lui Eminescu, incepand cu cea pentru „muza” sa blondă, Veronica Micle si continuand cu Mite Kremnitz, cumnata lui IL Caragiale, cea pentru care a scris poezia „Atat de fragedă”. Se stie si pasiunea sa mai tarzie si mai neobisnuită pentru o femeie mai in varstă ca el, Cleopatra Poenaru, care i-ar fi inspirat „Pe langă plopii fără sot”. Dar mult mai putin cunoscut e un alt personaj feminin c� ...
Într-o societate in care preventia poate face diferenta intre viată si moarte, educatia medicală si accesul la informatii corecte devin piloni esentiali ai sănătătii publice. În acest context, Inner Wheel Iasi organizează un eveniment de informare cu profund impact social, dedicat constientizării riscurilor asociate infectiei cu HPV – Virusul Papiloma Uman. Evenimentul are loc sambătă, 12 aprilie 2025, de la ora 10:00, la Casa Armatei din Iasi, situată pe Bulevardul Carol I, nr. 7. Invitatul principal este Prof. Univ. Dr. Mihaela Grigore, reputat specialist in obst ...
.png)
ULTIMA ORA
15:49
13:58
10:24
06:23
19:53
Evenimente care vor avea loc in Arhiepiscopia Iaşilor, in perioada 6-12 aprilie 2025: Duminică, 6 aprilie – Duminica a 5-a din Post (a Cuvioasei Maria Egipteanca) La Paraclisul „Eclesia” din Muzeul Mitropolitan Iaşi, slujba Sfintei Liturghii va fi săvarşită de Înaltpreasfinţitul Părinte Teofan, Mitropolitul Moldovei şi Bucovinei. Preasfintitul Părinte Nichifor Botosăneanul, Episcop-vicar al Arhiepiscopiei Iasilor, va oficia slujba Sfintei Liturghii in Parohia „Sfantul Arhidiacon Ştefan” din cadrul Protopopiatului 1 Iasi, prilej cu care va sfin ...
Dacă in oglinda retrovizoare vezi că o masină de Politie se apropie cu girofarurile aprinse, este momentul să fii extrem de atent. Fie că este vorba de o interventie urgentă, o urmărire sau pur si simplu o verificare de rutină, Codul Rutier prevede obligatii clare pentru toti conducătorii auto in astfel de situatii. Ce trebuie să facă soferii cand Politia aprind girofarul in spatele lor! Girofarurile rosii si albastre nu sunt doar un semnal de avertizare – ele indică faptul că vehiculul aflat in misiune are prioritate absolută. Conform Codului Rutier 2025, toate masinil ...
Economistul Radu Georgescu, consultant la CFO Network, spune că presedintele american, Donald Trump, are dreptate să introducă taxe vamale pentru produsele care vin in alte tări. Economistul a explicat că astfel, presedintele SUA scade datoria Americii. „Azi am fost sunat de 3 televiziuni pentru a merge in emisiuni TV si a explica implicatiile Taxelor Vamale impuse de US. Le-am spus ca nu vreau sa merg la TV. Daca as explica la TV ca Donald Trump are dreptate cu Taxele Vamale, probabil as fi linsat pe retelele sociale. Prefer sa explic economie doar in bula mea de pe retelele soci ...
Convertit in derbi după „nebunia” din ultima etapă a sezonului regulat, cand gălătenii au pierdut cu 2-3 desi conduceau cu 2-0 si evoluau cu un om in plus, din min 5, mediul dintre Otelul si Poli Iasi, care va incepe la ora 17,30, are reteta succesului garantată. Mai ales că oficialii clubului de la Dunăre au declarat, pe parcursul intregii săptămani, că abia asteaptă partida, pe care o privesc ca pe o perfectă ocazie de răzbunare! Iasul ar putea lua, insă, o optiune serioasă in lupta pentru păstrarea categoriei, cu o victorie la Otelul, in fieful unei contra ...
Elena Mateescu a spus că in perioada următoare se va răci vremea, cu o revenire a iernii, mai ales in zona montană, unde vor predomina ninsorile. Potrivit acesteia, vantul va avea intensificări semnificative, ajungand la 75-85 km/h, iar viscolul va afecta zonele montane. „Vorbim de o vreme in răcire la acest sfarsit de săptămană si pe parcursul săptămanii viitoare. Iarna revine in zona tării noastre, mai ales in zona montană, acolo unde vor predomina ninsorile. Vantul va putea avea intensificări semnificative, vorbim de 75-85 km/h, va fi viscol. De maine pană luni seara ...
“PNRR : Fonduri pentru Romania modernă şi reformată!” Anunt finalizare implementare proiect Cresterea eficientei energetice a Şcolii Gimnaziale Episcop Iacov Antonovici
Politia franceză a arestat un bărbat si pe fiul său, de 17 ani, care au păcălit zeci de restaurante din regiunea Var, pe parcursul a trei ani. Cei doi au mancat si au plecat fără să plătească. Prejudiciul se ridică la 3.000 de euro. Cum actionau Tatăl si fiul mancau si apoi pretindeau că le-a fost refuzat cardul bancar. Lăsau o carte de identitate drept garantie, pe care o declarau pierdută si nu mai reveneau la restaurantele păgubite. Politistilor nu le-a fost greu să-i identifice. „Modul de operare este cel al lui „Tom Degetel&r ...
Alt Text: “Aspecte Legale Esentiale Privind Siguranta La Cazinorile Online” Discutia despre sigurantă pe platformele de joc online nu mai poate fi amanată. Trăim vremuri in care tot mai multi jucători aleg cazinourile online in locul spatiilor fizice traditionale. Acestea presupun tranzactii financiare, distribuirea datelor personale, si bineinteles, timp petrecut in mediul virtual. În aceste conditii, e esential să aducem in constiinta publică teme precum confidentialitatea datelor personale, securitatea plătilor digitale si siguranta din punct de vedere psi ...
4 aprilie este ziua animalelor fără stăpan şi este sărbătorită cu veşti bune de la Autoritatea Naţională Sanitar-Veterinară, care anunţă că numărul cainilor adoptaţi din adăposturi a atins un record. Anul trecut au intrat in centrele din toată ţara peste 100.000 de caini, dintre care peste 65.000 au fost adoptaţi, cu mult peste numărul din urmă cu trei sau patru ani. Faptul că tot mai mulţi romani adoptă caini este pus pe seama creşterii gradului de conştientizare in privinţa bunăstării animalelor. Totuşi, autorităţile spun că se confruntă in continuare cu s ...
Pe 8 aprilie, la ora 18:00, in Sala Mare de Spectacole „Radu Beligan” a Ateneului National din Iasi, va avea loc evenimentul Gala „Personalităti iesene contemporane”, organizat in parteneriat cu Primăria Municipiului Iasi si Asociatia Culturală FeedBack. Invitatii acestei prime editii sunt Daniel Corbu si Nichita Danilov, doi dintre cei mai importanti exponenti ai Scolii de Poezie de la Iasi, a căror activitate literară a marcat profund literatura contemporană. Amfitrionul acestui eveniment va fi Ovidiu Lazăr, regizor cunoscut, pentru contributiile lor r ...
Fundatia Caritatea, cea care reprezintă interesele comunitătii evreiesti din Romania si-a epuizat grosul bunurilor imobiliare revendicate de la statul roman sau de la terti si se luptă in instantă pentru dobandirea catorva metri de pămant. Astfel, Caritatea a ajuns să se lupte in instantă cu statul roman pentru… 6 metri de teren. În fapt, Caritatea a intentat proces pentru a primi despăgubiri pentru o suprafată de 300 metri pătrati de teren pe care se află acum Palatul de Justitie din Iasi. Comisia Natională pentru Compensarea Imobilelor (CNCI) a evaluat terenul pentr ...
* in varstă de 33 de ani, camerunezul intenţiona să ajungă intr-o tară din vestul Europei * a fost preluat de autorităţile de frontieră ale statului vecin pentru continuarea cercetărilor * cu cateva ore mai devreme, alte patru persoane, de origine afro-asiatică, care intentionau să intre ilegal in Romania, cu scopul de a ajunge in municipiul Bucuresti, au fost retinute, la Prut Luni, in jurul orei 04.10, acţionand in baza schimbului de informaţii cu structurile de frontieră din Republica Moldova, poliţiştii de frontieră din cadrul Sectorului Poliţiei de Frontieră ...
