De ce ne enervăm și cum să ne controlăm ieșirile nervoase?

Am vrea să nu ne scoată niciodată nimeni din sărite, nu-i asa? Dar asta e imposibil. Cred că fiecare dintre noi are, uneori, momente in care isi pierde cumpătul. Cauzele pot fi multiple. Si sigur nu ti-e deloc greu să te gandesti la o situatie in care cineva te-a făcut să vrei să te urci pe pereti de nervi. Cred că iti vin in minte chiar mai multe. Dar, dacă intelegem mai bine adevăratele motive din spatele enervării noastre, cu sigurantă devine mai la indemană să ne controlăm iesirile nervoase. De ce ne enervăm? E important să devii constient din ce cauză iti iesi din ...

A început campania de isterizare a populației pentru turul II. CTP dă tonul la demonizarea lui Georgescu: A început invadarea României de către Rusia
26/11/2024 13:59

Ceea ce era de asteptat să se intample, se intamplă. Tactica de isterizare a populatiei pentru a vota cu un anumit candidat si-a făcut aparitia imediat după anuntarea rezultatelor din primul tur al alegerilor prezidentiale. Acum, tema de isterizare a populatiei este „pro-rusismul” castigătorului, independentul Călin Georgescu. Mai precis, dacă votati Călin Georgescu, „vin rusii”. Tonul l-a dat cunoscutul fost jurnalist, Cristian Tudor Popescu. Acesta a scris că invazia Rusiei a inceput deja in Romania. „În seara zilei de 24 noiembrie 2024 a ince ...

Mofturile la mâncare se dezvoltă încă din burtica mamei! Ce au descoperit noile studii
26/11/2024 13:43

Mofturile la mancare se dezvoltă incă din burtica mamei! Ce au descoperit noile studii Printre marile provocări din viata de mamă se află si aceasta: să-ti convingi copilul să accepte să consume diferite alimente sănătoase, chiar dacă nu ii place gustul lor incă de la inceput. În aceste conditii, nu stii ce solutii să mai găsesti pentru a-l „păcăli” pe micul tău mofturos. Ca să nu iti mai faci prea multe griji si să te intrebi de ce nu vrea să accepte alimente precum legumele cu frunze verzi de exemplu, tine cont si de cele mai recente descoperiri ale oam ...

Col. (rez) dr. Florin Șinca: După primul tur al alegerilor prezidențiale - mostenirea lui Johannis si viitorul nostru
26/11/2024 13:37

Am avut duminică, 24 brumar, primul tur la alegerile prezidentiale. Am văzut cum poporul a spulberat năimitii. Romania a inviat sau a reinviat ! Puteam fi arpacas. Suntem grau. Creat in 1875, PNL a rezistat războaielor dar a căzut acum lovit de Mojicia Sa, de Dipretuitorul romanilor, de acest trantor Iohannis si de sleahta uriasă de lingăi incapabilă să vadă dincolo de varful pantofului de firmă! PNL a fost asasinat o dată, sub rangă bolsevică, in biata tară ajunsă - prin complicitatea Estului cu Vestul - sub cumplită cizmă muscălească. PNL a renăscut ca Phoenix in 1990. ...

Lucian Ciuchiță: Răsăritul speranței din umbra dezamăgirilor
26/11/2024 13:11

Intr-o Romanie prinsă in mrejele unei amortiri prelungite de peste trei decenii, zorii unei zile noi se prefigurează cu o fortă neasteptată. Este o trezire dintr-un somn letargic, un somn ce părea etern, intretinut cu grijă de o clasă politică parazitară si de un sistem perfid construit să sufoce orice formă autentică de suveranitate si demnitate natională. Dar astăzi, romanul, trădat si impins in coltul disperării, a deschis ochii. Un clopot interior, pierdut si neglijat de prea mult timp, a inceput să vibreze, chemandu-l la actiune si curaj. Timp de ani indelungati, pe tabl ...

1 Decembrie la Iași de Ziua Națională a României: programul manifestărilor oficiale și  ce restricții de circulație avem
26/11/2024 12:58

Ziua Natională a Romaniei, duminică, 1 decembrie, va fi marcată la laşi printr-o serie de manifestări oficiale de tradiţie, dar şi prin deschiderea amenajărilor specifice organizate de Primăria Municipiului Iasi cu ocazia Sărbătorilor de Iarnă. La fel ca in ultimii ani, in zona intersectiei dintre bulevardul Stefan cel Mare si str. I. C. Brătianu este amplasată si o roată panoramică, alături de ansambluri de jocuri in cadrul Orăselului Copiilor. Organizarea acestora impune o serie de măsuri de inchidere / restrictionare a circulatiei vehiculelor, in functie de necesit ...

Cosmin Țîntă: Călin Georgescu. Chiar trebuie să ne mire?
26/11/2024 12:54

De peste un deceniu, cercetările sociologice atestă prăbusirea galopantă a increderii in partide si, in general, in scen(et)a politică impusă pe la noi. Ultimele alegeri au făcut demonstratii incontestabile despre rolul coplesitor al mediului internautic in bătăliile electorale. Iar studiile cu adevărat serioase asupra valorilor si tendintelor din „Romania profundă” afirmă constant, de ani intregi, că doi romani din trei sunt de orientare nationalist-suveranistă. Chiar ar trebui să ne mire, in aceste conditii, rezultatul din primul tur al alegerilor prezidentiale? Mai ales ...

ULTIMA ORA
Bancul Zilei

05:55

1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Pochidia, cu sediul in comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, cod postal 737552, telefon 0335/407.239, e-mail: pochidia@yahoo.com, cod fiscal 16396425. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie vandut: 4 parcele de teren intravilan, situate in comuna Pochidia, sat Salceni, F.N., apartinand domeniului privat al Comunei Pochidia, identificate astfel: -Parcela A, 1.130 mp, nr. cadastral 70780, CF 70780, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/25; -Parcela B, 1.130 mp, nr. cadastral 70781, CF 70781, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/27 -Parcela C, 1.000 mp, nr. cadastral 70769, CF 70769, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/18; -Parcela D, 1.040 mp, nr.cadastral 70771, CF 70771, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/2; conform H.C.L.Pochidia nr. 41/30.09.2024 si temeiului legal: O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul institutiei, Compartiment Secretar sau se poate consulta pe site-ul: www.pochidia.ro. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul vanzatorului, de la care pot obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Se poate obtine de la Compartimentul Secretar, din cadrul Comunei Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: 50 Lei/exemplar, ce se achita numerar la Casieria institutiei, sau se poate descarca de pe site-ul institutiei: www.pochidia.ro -gratuit. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 09.01.2025, ora 10.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 17.01.2025, ora 10.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, Compartiment Secretar. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa oferta: intr-un singur exemplar, intr-un plic sigilat. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 21.01.2025, ora 13.00, Comuna Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, Sala de sedinte. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalului Vaslui, Vaslui, Str. Stefan cel Mare nr. 54, judetul Vaslui, telefon 0235/311.582, fax 0235/312.432, e-mail: tr-vaslui@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 21.11.2024.
1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Timisesti, comuna Timisesti, Str. Inv. Rafael Anton nr. 4, judetul Neamt, telefon 0233.787.050, fax 0233.787.050, e-mail: timisesti @nt.e-adm.ro, cod fiscal 2614252. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie vandut: -Imobil teren in suprafata de 1.000 mp, avand carte funciara 52220 si numar cadastral 52220, situat in sat Plaiesu, comuna Timisesti, Str. Neamtului nr. 2, judetul Neamt, apartinand domeniului privat al Comunei Timisesti, conform caietului de sarcini, H.C.L. Comuna Timisesti nr. 105/12.11.2024 si temeiului legal: O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: prin solicitare scrisa la Compartimentul Relatii cu publicul si secretariat administrativ al Comunei Timisesti. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul vanzatorului, de la care pot obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Compartimentul Relatii cu publicul si secretariat administrativ al Comunei Timisesti, comuna Timisesti, Str. Inv. Rafael Anton nr. 4, judetul Neamt. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: Persoanele interesate pot achita contravaloarea documentatiei de atribuire de 10 Lei/exemplar, ce se achita la Serviciul Impozite si taxe, contabilitate, proiecte, mediu si achizitii publice al institutiei. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 06.12.2024, ora 14.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 16.12.2024, ora 16.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Compartimentul Relatii cu publicul si secretariat administrativ al Comunei Timisesti, comuna Timisesti, Str. Inv. Rafael Anton nr. 4, judetul Neamt. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa oferta: 1 exemplar original. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 17.12.2024, ora 11.00, la Caminul Cultural din sat Timisesti, comuna Timisesti, Str. Inv. Rafael Anton nr. 4, judetul Neamt. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Instanta de contencios administrativ de pe langa Tribunalul Neamt, Piatra Neamt, B-dul Decebal nr. 5, judetul Neamt, telefon 0233.219.493, fax 0233.210.247, e-mail: tr-neamt-scivil @just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 18.11.2024.
1. Informatii generale privind concedentul, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Ion Neculce, cu sediul administrativ in sat Razboieni, F.N., judetul Iasi, telefon 0232/710.880, email: office@primaria- ionneculce.ro, cod fiscal 4541050. 2. Informatii generale privind obiectul concesiunii, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie concesionat: -teren in suprafata de 2.539 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr.cadastral 62719, Carte funciara 62720; -teren in suprafata de 2.539 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr. cadastral 62720, Carte funciara 62720; -teren in suprafata de 1.374 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr.cadastral 62721, Carte funciara 62721; -teren in suprafata de 1.165 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr. cadastral 62722, Carte funciara 62722; ce apartin domeniului privat al Comunei Ion Neculce, conform caietului de sarcini, O.U.G. nr. 57/03.07.2019 si H.C.L. al Comunei Ion Neculce nr. 94/17.10.2024. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, la sediul institutiei sau electronic, prin e-mail: office@primaria- ionneculce.ro. 3.2. Denumirea si adresa serviciului/ compartimentului din cadrul concedentului, de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Registratura Comunei Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul: Gratuit. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 18.11.2024, ora 16.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 26.11.2024, ora 16.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi, Registratura. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: un exemplar. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 27.11.2024, ora 09.30, Comuna Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi -etajul I -Sala de sedinte. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalului Iasi, Iasi, Str. Elena Doamna nr. 1A, judetul Iasi, telefon 0332/403.647, fax 0332/435.700, e-mail: tr-iasi-reg@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 01.11.2024.
Bogdan Cojocaru (PSD): „Știm să fim adevărata voce a ieșenilor care-și doresc dezvoltare, prosperitate, stabilitate și echilibru”
26/11/2024 12:52

Bogdan Cojocaru, presedintele PSD Iasi le multumeste tuturor iesenilor care s-au prezentat la urne si si-au exercitat dreptul democratic la vot. „Le respectăm optiunea exprimată, oricare a fost aceasta. Le multumim tuturor sustinătorilor PSD pentru votul acordat in primul tur al alegerilor pentru functia de Presedinte al Romaniei. PSD rămane in continuare cel mai mare si mai puternic partid din Romania care a dovedit că stie să guverneze bine si să facă proiecte importante pentru tară.  La Iasi, propunem cea mai competentă si integră echipă pentru Parlamentul Romaniei. S ...

 Stângaci sau dreptaci? Ce spune despre tine mâna cu care scrii
26/11/2024 12:39

Aproximativ 10% dintre locuitorii Pămantului sunt stangaci. Odinioară, această particularitate era privită aşa cum erau privite mai toate abaterile de la „normă” - cu suspiciune, teamă şi antipatie -, stangacii devenind adesea victime ale discriminărilor şi persecuţiilor. Azi, marea majoritate a oamenilor nu mai vede astfel lucrurile, iar opoziţia dreptaci-stangaci este tot mai puţin un criteriu de discriminare şi tot mai mult un fascinant obiect de studiu pentru neurologi, fiziologi, psihologi, sociologi, medici… Preferinţa pentru utilizarea mainii drepte ...

Administrația Prezidențială, SRI și SIE dezmint că a existat o ingerență externă sau vreun risc de influențare a alegerilor prezidențiale în cazul candidatul independent Călin Georgescu care a câștigat primul tur de scrutin
26/11/2024 12:38

Administratia Prezidentială a transmis către Agerpres in cursul acestei zile că presedintele Klaus Iohannis nu a primit informări din partea institutiilor statului privind existenta unui risc de influentare a scrutinului prezidential. De asemenea, nu au existat indicii privind existenta unor ingerente externe in procesul electoral care să ducă la suspiciuni. „Presedintele Romaniei nu a primit informări din partea institutiilor statului - SRI si SIE (n.n.) - cu privire la existenta unor riscuri de influentare a alegerilor prezidentiale sau cu privire la ingerinte externe in procesul ...

Dieta Dukan a devenit mai ușoară: Cum te pot ajuta suplimentele Kindora?
26/11/2024 12:29

Dieta Dukan a devenit mai usoară: Cum te pot ajuta suplimentele Kindora?  Dacă ai incercat sau ai auzit despre Dieta Dukan, probabil stii deja că e o provocare destul de mare. Cand te gandesti la toate acele etape, restrictiile si lista limitată de alimente, poate părea un drum lung si anevoios. Dar ce-ar fi dacă ai avea un ajutor la indemană? Aici intervin suplimentele Kindora, gandite să facă parcursul regimului Dukan mai accesibil si mai prietenos cu corpul tău. Pe scurt, Dukan Diet Aid te ajută să obtii nutrientii necesari fără să te abati de la regulile die ...

Cornel Nistorescu despre Elena Lasconi: Niciodată România n-a avut la acest nivel o asemenea nulitatate politică. Călin Georgescu - discurs acuzator și mesianic
26/11/2024 12:26

Cine tine minte citeva puncte din programul lui Călin Georgescu? Nu tu kilometri de autostrăzi, nu tu proiect de industrializare, nu tu cresterea de salarii si de pensii, nu intrare in spatiul Schengen de la 1 ianuarie si nici eliminarea vizelor pentru SUA. S-a mentinut la valori morale si patriotice, la legătura cu istoria si a invocat exasperant poporul. Nu declara ritos ca Lăsconi că el iubeste romanii. Dar a f0losit cuvintul popor mai mult decit oricare altul. Atit de mult incit multi s-au indoit si l-au acuzat de fanfaronadă. Este drept, Călin Georgescu nu si-a permis niste arogant ...

Scenariul anulării alegerilorVarianta care poate da toate calculele peste cap
26/11/2024 11:19

  Castigarea primului tur al alegerilor prezidentiale de către independentul Călin Georgescu a fost un adevărat soc pentru toată lumea, de la contracandidati, la sociologi, la publicul votant. Abia după vot romanii au inceput să analizeze mai atent agenda propagată de Georgescu, iar acest fapt, alături de unele nereguli din campanie, au dus la aparitia unui scenariu exploziv: anularea alegerilor. Potrivit unor surse politice, această discutie există deja la nivel informal, cu potential de declansare a unui demers oficial. Temei legal Potrivit art. 52 din Legea nr. 370/2004 pe ...

Ziua Recunoștinței la Casa Albă: Biden grațiază curcanii Peach și Blossom
26/11/2024 11:10

Preşedintele american Joe Biden i-a graţiat luni pe Peach şi Blossom, doi curcani cu pene albe, scutindu-i de mesele de Ziua Recunoştinţei, o tradiţie anuală care a marcat şi inceputul oficial al sezonului sărbătorilor. Curcanii din acest an sunt numiţi după floarea statului Delaware, floarea de piersic, care simbolizează rezilienţa, a declarat Biden, care are două case in acest stat, unei mulţimi de aproximativ 2.500 de persoane aflate pe peluza de sud a Casei Albe. „Acest eveniment marchează inceputul oficial al sezonului sărbătorilor aici la Washington. Este, de aseme ...

Germania are nevoie de 288.000 de muncitori imigranţi în fiecare an, până în 2040
26/11/2024 11:04

  Germania are nevoie de 288.000 de muncitori imigranţi in fiecare an, pană in 2040 (studiu)   Piaţa muncii din Germania este aşteptată să se bazeze puternic pe imigranţi pe termen lung, in condiţiile in care va avea nevoie de aproximativ 288.000 de muncitori internaţionali in fiecare an, pană in 2040, potrivit unui nou studiu publicat marţi, transmite agentia DPA, citată de Agerpres.  Analiza, efectuată la comanda Bertelsmann Foundation, arată că actualul nivel al migraţiei forţei de muncă este semnificativ sub ceea ce ar fi nevoie. Susanne ...

Cheltuieli deductibile si cheltuieli nedeductibile fiscal în anul 2025
26/11/2024 10:56

  Cheltuieli deductibile În anul 2025, cheltuielile pe care companiile nu le pot deduce in contabilitate sunt, in general, reglementate de legislatia fiscală si de Codul Fiscal din Romania. Acestea includ, printre altele:   Cheltuieli de protocol si reprezentare peste limita deductibilă – În mod normal, cheltuielile de protocol sunt deductibile in limita a 2% din baza de calcul fiscal (profitul contabil, la care se adaugă cheltuielile de protocol si alte cheltuieli nedeductibile si din care se scad veniturile neimpozabile). Cheltuieli cu combu ...

Parizerul, de la rafturile comuniste la farfuriile gourmet
26/11/2024 10:34

Povestea parizerului incepe undeva la inceputul secolului XX, atunci cand a fost fabricat pentru prima dată in Europa Centrală, intr-o epocă in care industria cărnii incepea să se organizeze in jurul fabricilor moderne. Desi originile exacte ale retetei pot fi disputate intre Germania si Austria, parizerul a devenit rapid un produs de bază in tările est-europene, inclusiv in Romania. Întalnim primele mentiuni despre acest aliment in Bucurestiul interbelic, cand era văzut ca o delicatesă accesibilă, dar consistentă. Parizerul romanesc isi face debutul in perioada de după Al D ...

SUVCARS România, partener strategic al Conferinței de Management Modern al Flotelor Auto 2024
26/11/2024 10:34

 Conferinta de Management Modern al Flotelor Auto a reunit, pe 21 noiembrie, profesionisti din domeniu pentru a dezbate tendintele, provocările si inovatiile care transformă modul in care sunt administrate flotele auto. SUVCARS Romania a fost prezentă la eveniment ca partener strategic, promovand inovatia tehnologică din China in randul audientei. În cadrul conferintei, Gabriel Manolache, co-fondator SUVCARS Romania, a prezentat rolul inovatiei tehnologice in optimizarea operatională a flotei auto, abordand impactul tehnologiei in reducerea costurilor de operare si cresterea e ...

Panettone – Deliciul italian al sărbătorilor
26/11/2024 10:16

Panettone este mai mult decat un desert; este o traditie culinară italiană ce a cucerit intreaga lume. Originar din Milano, acest cozonac cu textură aerată si arome delicate de fructe confiate si citrice este nelipsit de pe mesele de Crăciun si Revelion din Italia si din multe alte tări. Numele „panettone” provine din cuvantul italian „panetto” (painică), căruia i s-a adăugat sufixul „-one” pentru a semnifica dimensiunea sa generoasă. Este un desert dospit, dulce, care combină tehnica elaborată a panificatiei cu ingredientele rafinate. Fiecare ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei