Unul dintre principiile de bază cu care lucrăm în dezvoltarea personală şi care vine din tradiţia Programării neuro-lingvistice (NLP) spune că nu există oameni lipsiţi de resurse, ci numai stări sufleteşti fără resurse * cele mai importante resurse sunt stările emoționale * creativitatea, imaginaţia, inspiraţia, dorinţa, determinarea, pasiunea, iubirea sunt resurse umane foarte preţioase și când îți accesezi aceste resurse, poți obține orice altă resursă de pe pământ

 

Auzim, adesea, în jurul nostru oameni care spun „Nu pot…”, „Am încercat, dar nu merge…”, „Contextul sau persoana „x” este de vină…”, „Viaţa mi se întâmplă…”, „Lucrurile merg prost peste tot…”, „Am pierdut totul…”, „Situaţia este fără ieşire…”. Toate aceste expresii sunt semne ale unui mod de gândire centrate pe deficit, pe lipsă şi limitare, ce refuză să caute soluţii şi resurse, chiar şi atunci când acestea sunt vizibile în mediul proxim. În fapt, găseşti ceea ce te aştepţi să găseşti sau, în limbajul utilizat în domeniul dezvoltării personale, exteriorul reflectă interiorul (legea corespondenţei). Precum în interior, la fel şi în afară. „Omul nu poate forţa mediul exterior să fie ceea ce el însuşi nu este! Dacă doreşte bogăţii, mai întâi el trebuie să fie bogat în conştiinţă. Pentru omul obişnuit, cu un nivel scăzut de conştientizare (care nu este acelaşi lucru cu nivelul de informare sau de educaţie) este destul de greu de acceptat această idee cum că totul vine din interior spre exterior şi nu invers şi că dacă vrem să modificăm contextul în care trăim şi rezultatele din viaţa noastră este nevoie să lucrăm cu interiorul nostru, cu modul în care gândim şi simţim, cu felul în care ne raportăm la noi înşine, la ceilalţi, la situaţiile de viaţă”, spune Alina Hurubean, coach sistemic, trainer dezvoltare personală şi leadership. Cei mai mulţi oameni aşteaptă să se schimbe contextul exterior, social şi politic, ca să se schimbe şi viaţa lor în mai bine. Lucrurile stau total diferit, după cum ne transmit cei mai de seamă psihologi şi maeştri ai spiritului: „Cine se uită în exterior visează, cine se uită în interior se trezeşte” (Carl Jung).

 

Citeşte şi

Copiii se tem rareori să greşească

Este o vorbă în tradiţia populară românească, ce vine parcă dintr-o memorie ancestrală şi care spune să ai grijă ce îţi doreşti (şi cum îţi doreşti) pentru că se poate îndeplini. Găsim aici o idee simplă şi o filozofie de viaţă ce face trimitere la disciplina minţii şi la felul în care gândeşti, idee pe care puţini oameni o înţeleg în profunzimea ei şi îi acordă atenţia cuvenită. „Ceea ce faci, modul în care acţionezi sau refuzi să acţionezi îţi este determinat de felul în care gândeşti în mintea şi inima ta. Eşti acela care simţi că eşti şi îţi este dat ceea ce eşti”, spunea Wayne Dyer, unul dintre fondatorii de referinţă ai domeniului dezvoltării personale.

Cum te conectezi cu resursele din interiorul tău?

Modul de gândire defetist al omului care se percepe ca fiind lipsit de resurse şi de puterea de a-şi schimba contextul şi cursul vieţii, aşa cum simte că este mai bine pentru el este şi un rezultat al faptului că, la şcoală şi în procesele de educaţie formală, accentul cade pe acumularea de informaţii, pe ceea ce ştim, şi mai puţin sau deloc se acordă atenţie pe a lucra la modul cum gândim şi la mecanismele cognitive şi emoţionale care, în bună parte, creează realitatea pe care o trăim. „Există o diferenţă semnificativă între învăţarea ca acumulare de cunoştinţe, care îţi poate asigura expertiza într-un domeniu profesional şi învăţarea ca proces de creştere personală din interior spre exterior, care face diferenţa între oamenii care se bucură de fericire, împlinire, succes şi cei care „primesc” de la viaţă doar opusul acestora. Este vorba despre acea educaţie ca proces dinamic de învăţare, dezvăţare şi reînvăţare pe tot parcursul vieţii, acel tip de învăţare-educaţie care te ajută să găseşti răspunsuri şi resurse de creştere în interiorul tău (educo-educare = a creşte, a extrage din interior)”, a completat Alina Hurubean.

Răspunsul este în noi. Şi nu atât răspunsul în sine este important, cât procesul pe care îl parcurgem în găsirea lui. O modalitate profesionistă de a „săpa în interior” pentru a descoperi resursele de care ai nevoie pentru viaţa pe care ţi-o doreşti este coaching-ul. Prin coaching declanşăm acest proces de conştientizare, de creştere a calităţii gândirii şi, implicit, a calităţii vieţii. „Ne (re)conectăm, astfel, cu latura mai înaltă a personalităţii noastre, cu puterea interioară, cu potenţialul şi inteligenţa care sălăşluiesc în noi şi care sunt atât de rar accesate prin mecanismele gândirii obişnuite, (marcată de prejudecăţi şi convingeri limitative) sau prin educaţia noastră convenţională şi procesele de training. Dacă procesele de învăţare prin training, ca şi demersul educaţiei şcolare şi academice, se bazează pe presupoziţia «recipientului gol», care trebuie umplut cu informaţii, procesul de coaching este reprezentat, adesea, prin metafora ghindei care conţine în ea stejarul”, a explicat trainerul. Principiul de lucru este că potenţialul uman este nelimitat, iar răspunsurile/soluţiile/resursele pe care clientul de coaching le caută sunt în interiorul lui (Sir John Whitmore, 2014). Dacă nu găseşti răspunsul în interiorul tău, nu îl vei găsi nici în exterior.

Unul dintre principiile de bază cu care lucrăm în dezvoltarea personală şi care vine din tradiţia Programării neuro-lingvistice (NLP) spune că nu există oameni lipsiţi de resurse, ci numai stări sufleteşti fără resurse. Cele mai importante resurse sunt stările emoționale. Creativitatea, imaginaţia, inspiraţia, dorinţa, determinarea, pasiunea, iubirea sunt resurse umane foarte preţioase și când îți accesezi aceste resurse, poți obține orice altă resursă de pe pământ. Capacitatea de a genera resurse este cea mai importantă resursă! Resursele nu sunt niciodată problema, ci lipsa capacității de a genera resurse este motivul pentru care oamenii eșuează. Aşadar, tu cum te conectezi la resursele din interiorul tău? Cum lucrezi la cea mai bună variantă a ta?

 Citeşte şi ANUNŢURI ZIARUL EVENIMENTUL

 

Alina Hurubean este coach sistemic, trainer dezvoltare personală şi leadership