Sunt momente in care orasul devine prea mult. Prea plin, prea grăbit, prea sonor. Ai nevoie de un colt care nu te intreabă nimic. De un spatiu care nu cere performantă, ci prezentă. Iasul – dincolo de semafoare si cafenele aglomerate – a ...
Cum să obtii echilibru intre responsabilităti si relaxare: 3 trucuri utile Timpul liber nu este doar o pauză de la muncă, ci o oportunitate pretioasă de a te reconecta cu tine insuti, de a-ti incărca bateriile si de a savura momentele ...
Parcul din centrul Iasului se transformă intr-un reper urban modern: lucrările sunt aproape gata, iar deschiderea este programată pentru această vară. Lucrările de modernizare continuă intr-un ritm alert, proiectul atingand in prezent un stadiu d ...
7 moduri de a transforma biroul intr-un spatiu de relaxare premium Te-ai intrebat cum poti transforma biroul intr-un spatiu de relaxare premium? Cat de mult ar conta această schimbare pentru starea ta de bine? Un birou relaxant inseamnă mai mul ...
În momentul in care an inteles că stiinta si spiritualitatea sunt strans legate, sunetul devine o punte discretă, dar profundă, intre lumea vizibilă si cea invizibilă. Un exemplu fascinant vine din munca lui Hans Cousto, matematician si muzic ...
Somnul nu este doar o necesitate fiziologică, ci si o terapie naturală care sprijină sănătatea emotională si fizică in mod profund si complex. Desi societatea modernă pune adesea accent pe productivitate si eficientă, sacrificand uneori odihna, ...
Trăim intr-o lume in care mintea noastră este trasă in mii de directii – de la notificările telefonului, la grijile zilei de maine, la vocile interioare care ne cer să fim mai buni, mai eficienti, mai „in control”. În acest ...
Sursa foto: Pexels.com Primăvara aduce cu sine nu doar vremea frumoasă si verdeata reinviată, ci si dorinta de a petrece mai mult timp in aer liber, departe de agitatia cotidiană. Ce mod mai potrivit de a te bucura de razele calde ale soarelui dec ...
Esti in căutarea unui furnizor de energie electrică pe care să simti că poti conta nu numai in privinta facturilor, ci si a unor servicii suplimentare care să iti facă viata mai confortabilă? În judetul Iasi, pană la data de ...
Esti in căutarea unui furnizor de energie electrică pe care să simti că poti conta nu numai in privinta facturilor, ci si a unor servicii suplimentare care să iti facă viata mai confortabilă? În judetul Bacău, pană la data ...
Te confrunti des cu stări de nervozitate si iritare? Iată cateva tehnici de relaxare eficiente pentru a-ti recăpăta echilibrul emotional! Stările de nervozitate apar adesea ca răspuns la stres, oboseală cronică sau situatii care ne supr ...
În ultimii ani, sustin specialistii, iesenii au inceput să fie adeptii unui stil de viată sănătos si au inceput să isi indrepte atentia către tot mai multe mijloace de relaxare. Astfel, chiar dacă nu au timp pentru concedii, vacante si excu ...
Hammamul, cunoscut si sub denumirea de baie turcească, este un loc de purificare si relaxare, o oază de liniste si revigorare. Originar din culturile arabă si turcă, hammamul a fost initial un loc de intalnire socială si un spatiu sacru pentru igie ...
Pescuitul, o activitate veche de milenii, continuă să captiveze oameni din toate colturile lumii si de toate varstele. Este o artă, o stiintă si o experientă unică, care ne aduce mai aproape de natură si ne oferă momente de liniste inter ...
Fotografie de la Helena Jankovičová Kováčová pe Pexels.com Vacantele de tip city break au devenit o optiune tot mai accesată, mai ales prin randul tinerilor, care doresc să scape pentru cateva zile de rutina lor solic ...
Alba Iulia, un oras incărcat de istorie si impodobit cu o arhitectură impresionantă, te atrage intr-o călătorie fascinantă prin timp si frumusete. În inima acestui oras plin de poveste se află Cetatea Alba Carolina, o bijuterie arhite ...
Încorporarea meditatiei si a tehnicilor de relaxare intr-un masaj reusit transformă procedura intr-o experientă holistică, care nu doar relaxează corpul, dar si calmează mintea. Prin combinarea masajului cu meditatia, se creează un spatiu de ...
La marginea municipiului Botosani se construieste unul dintre cele mai mari parcuri de aventură din Moldova. Acesta va beneficia de numeroase facilităti de agrement printre care si tiroliene, zone de escalada, trasee pentru mountain bike, tir cu arcul ...
Cum să iti transformi dormitorul intr-o oază de liniste si relaxare Dormitorul, locul in care te retragi la sfarsitul zilei pentru ca, in sfarsit, să te odihnesti si să iti reincarci bateriile pentru o nouă zi. Sanctuarul personal in care fi ...
Foarte bine apreciat peste hotare, conceptul de art-cafe, de a aduce arta in cafenele, a devenit o traditie si la Iasi gratie unui proiect derulat de Asociatia Kre@tivIS. Este vorba despre Cafenelele Kre@tivIS, in fapt o sumă de ateliere de pictură pe ...
Cu sigurantă că te-ai lovit de zile incărcate la locul de muncă si ai căutat metode de detensionare cand ai ajuns acasă. Dacă pană de curand te multumeai cu privitul la televizor pană la aparitia somnului de noapte, trebuie să stii că există ...
Sauna reprezintă mai mult decat o simplă modalitate de relaxare, datorită multiplelor beneficii terapeutice. Aceasta a fost folosită pentru prima dată in cultura finlandeză cu peste 2.000 de ani in urmă, sub forma unui ritual de detoxifie ...
Este deja de notorietate faptul că municipalitatea ieşeană intenţionează să schimbe radical esplanada Teatrului Naţional şi a zonelor adiacente. Terenul pe care se doreşte a fi realizată această amenjare are o suprafată tot ...
Universitatea de Stiintele Vietii „Ion Ionescu de la Brad” din Iasi a intrat in linie dreaptă cu pregătirile pentru deschiderea noului an universitar 2022 – 2023. Pană pe 19 septembrie, cand cei aproape 4500 de studenti vor ...
Terapiile de relaxare sunt ideale pentru oricine, ajutand la deconectarea de la grijile zilnice si stresul acumulat. Dacă iti doresti să elimini oboseala, insomniile, durerile si contracturile musculare, oferă-ti un moment de răsfăt! Poti o ...