Lifestyle

De ce nu e obligatoriu să iubiți sărbătorile. Sursele de stres sunt nenumărate: cheltuieli excesive, gătitul, atențiile, cadourile, grija siluetei

Un studiu de care aminteste nutritionistul Mihaela Bilic arată că 40% dintre europeni abia asteaptă să treacă sărbătorile, 30% sunt convinsi că se vor ingrăsa din cauza exceselor alimentare si pentru 45% dintre ei, Crăciunul este sinonim cu un maraton epuizant. „Nu e obligatoriu să iubiti sărbătorile! Ati auzit de Crăciunofobie? E un fenomen din ce in ce mai prezent si se traduce prin teama si anxietatea de dinainte, din timpul si după sărbătorile de iarnă. Desi la prima vedere toată lumea iubeste Crăciunul si el ar trebui să producă bucurie, există si persoane care m ...

Adevărata origine a Crăciunului și când a fost împodobit primul brad la români
25/12/2024 00:13

Crăciunul este, de fapt, o sărbătoare cu origine păgană, iar celebrul Mos Crăciun este o zeitate arhaică intalnită inclusiv la daci. Un soi de creator vechi, tolerat in crestinism si folosit pentru a face mai usoară tranzitia către noua religie. Crăciunul este, pentru crestini, sărbătoarea Nasterii lui Iisus Hristos. Specialistii in etnografie spun, insă, că acest personaj, Mos Crăciun, este de fapt o zeitate păgană, intalnită inclusiv la daci, tolerată in crestinism si inclusă in noul sincretism ca o punte de legătură către noua religie. De altfel, se preconizează c ...

Când trebuie să împodobești bradul de Crăciun. Locul unde trebuie pus pentru a atrage abundența în viața ta
24/12/2024 13:06

Cand trebuie să impodobesti bradul de Crăciun. Este momentul in care cei mai multi dintre noi vom impodobi bradul de Crăciun! Iar dacă vrem să oferim o mană de ajutor destinului nostru, Feng Shui ne oferă un sfat valoros despre locul unde trebuie să punem pomul! Traditia spune că pomul de Crăciun se impodobeste in Ajun de Crăciun, pe 24 decembrie. Un inger sau o stea poate fi pusă in varful pomului, reprezentand ingerii sau steaua de la Betleem. Cand trebuie să impodobesti bradul de Crăciun Această traditie antică din China ne oferă nenumărate reguli care ne promit să ne ...

Fosta fabrică Moldomobila Iasi va fi demolată
24/12/2024 11:26

 Kaufland poate incepe demolările la fosta fabrică Moldomobila unde ar intentiona să amenajeze un parc de retail. Primăria Iasi a eliberat autorizatia de desfiintare in acest sens.         Pe terenul de aproape 70.000 mp sunt edificate 9 constructii, unele dintre acestea cu mai multe corpuri de clădire. În total, sunt 87 de corpuri si platforme care vor fi puse la pămant, conform autorizatiei 731 eliberată de Primăria Iasi zilele trecute. „Clădirea C1 este pozitionată de-a lungul str. Bucium si este formată din 5 tronsoane, cu regim de ...

Cum să-ți protejezi hainele și alimentele de molii
24/12/2024 10:55

Cum să-ti protejezi hainele si alimentele de molii Moliile, acele insecte zburătoare care par inofensive, pot cauza probleme semnificative in locuinta noastră. Aceste creaturi se hrănesc cu fibre naturale, precum lana, mătasea, pielea si alte materiale textile, lăsand in urmă găuri, scămosare si deteriorări evidente. Pe langă acestea, moliile pot contamina alimentele cu excrementele lor si panza rămasă, ceea ce reprezintă un risc suplimentar pentru sănătate. Dacă suspectezi o infestare cu molii este important să actionezi rapid pentru a proteja hainele, covoarele, alimentele ...

Magazin pesticide si soluții profesionale pentru protecția plantelor
24/12/2024 10:38

Magazin pesticide si solutii profesionale pentru protectia plantelor În peisajul actual al agriculturii si horticulturii moderne, protectia eficientă a culturilor reprezintă o prioritate fundamentală pentru orice cultivator, fie că vorbim despre ferme extinse sau despre grădini private. Botanistii.ro s-a impus pe piata produselor fitosanitare din Romania ca un furnizor de top, specializat in comercializarea pesticidelor si a produselor pentru protectia plantelor. Cu o prezentă solidă in mediul online, magazinul si-a castigat reputatia prin oferirea unor solutii profesion ...

S-a semnat contractul pentru amenajarea unuia din cele mai mari parcuri din IASI . Constructori din Iași, Brașov, Mureș, Arad
21/12/2024 12:46

 Primăria Iasi a semnat contractul pentru modernizarea parcului Ciurchi. Licitatia a fost adjudecată de către o asociere de firme conduse de Conest, iar valoarea se ridică la 19,5 milioane lei, fără TVA.         Contractul a fost semnat la inceputul lunii decembrie, conform unui anunt publicat zilele trecute de către municipalitate in sistemul electronic de achizitii publice (SEAP). Conest este asociat cu firmele Artehnis (Iasi), Construct Mapcom (Mures), Oxyroof (Brasov) si Ecostratos (Arad). Durata contractului, care include si etapa de proiectare, ...

ULTIMA ORA
1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Pochidia, cu sediul in comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, cod postal 737552, telefon 0335/407.239, e-mail: pochidia@yahoo.com, cod fiscal 16396425. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie vandut: 4 parcele de teren intravilan, situate in comuna Pochidia, sat Salceni, F.N., apartinand domeniului privat al Comunei Pochidia, identificate astfel: -Parcela A, 1.130 mp, nr. cadastral 70780, CF 70780, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/25; -Parcela B, 1.130 mp, nr. cadastral 70781, CF 70781, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/27 -Parcela C, 1.000 mp, nr. cadastral 70769, CF 70769, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/18; -Parcela D, 1.040 mp, nr.cadastral 70771, CF 70771, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/2; conform H.C.L.Pochidia nr. 41/30.09.2024 si temeiului legal: O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul institutiei, Compartiment Secretar sau se poate consulta pe site-ul: www.pochidia.ro. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul vanzatorului, de la care pot obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Se poate obtine de la Compartimentul Secretar, din cadrul Comunei Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: 50 Lei/exemplar, ce se achita numerar la Casieria institutiei, sau se poate descarca de pe site-ul institutiei: www.pochidia.ro -gratuit. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 09.01.2025, ora 10.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 17.01.2025, ora 10.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, Compartiment Secretar. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa oferta: intr-un singur exemplar, intr-un plic sigilat. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 21.01.2025, ora 13.00, Comuna Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, Sala de sedinte. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalului Vaslui, Vaslui, Str. Stefan cel Mare nr. 54, judetul Vaslui, telefon 0235/311.582, fax 0235/312.432, e-mail: tr-vaslui@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 21.11.2024.
Primăria Comunei Valea Lupului, jud. Iași, cu sediul în Com. Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, CUI 16384625, tel 0232/272590, e-mail primaria_valealupului@yahoo.com, organizează în data de 31.01.2025, licitație în vederea vânzării terenului intravilan în suprafață de 26.770 mp, nr. cadastral 100107, CF nr. 100107, zona Dedeman 1. Informaţii generale privind concedentul, în special denumirea, codul fiscal, adresa, numărul de telefon, telefax şi/sau adresa de e-mail a persoanei de contact etc: UAT Comuna Valea Lupului, jud. Iași, cu sediul în Com. Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, CIF 16384625, tel 0232/272590, e-mail primaria_valealupului@yahoo.com 2. Informații generale privind obiectul procedurii de licitație publică, în special descrierea și identificarea bunului care urmează să fie vândut: teren intravilan în suprafață de 26.770 mp, situată în Sat Uricani, Comuna Miroslava, județul Iași, zona Dedeman, nr. cadastral 100107, CF nr. 100107, teren proprietate privată a Comunei Valea Lupului 3. Informații privind documentația de atribuire: se regăsesc în caietul de sarcini 3.1 Modalitatea sau modalitățile prin care persoanele interesate pot intra în posesia unui exemplar al documentației de atribuire: la cerere, de la sediul autorității sau de pe site-ul autorității wwww.comuna-valealupului.ro 3.2 Denumirea și datele de contact ale serviciului/compartimentului din cadrul vânzătorului, de la care pot obține un exemplar din documentația de atribuire: de la Registratura primăriei, Aleea Irisului nr. 8, sat Valea Lupului, Comuna Valea Lupului, județul Iași sau de pe site-ul autorității: www.comuna-valealupului.ro 3.3 Costul și condițiile de plată pentru obținerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: se obține gratuit, atât de la sediul autorității, cât și de pe site-ul autorității 3.4 Data-limită pentru solicitarea clarificărilor: 23.01.2025, orele 16.00 4. Informații privind ofertele: se regasesc în caietul de sarcini 4.1 Data-limită de depunere a ofertelor: 31.01.2025, orele 09.00 4.2 Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, Județul Iași 4.3 Numărul de exemplare în care trebuie depusă oferta: un singur exemplar original 5. Data și locul la care se va desfașura ședința publică de deschidere a ofertelor: 31.01.2025, orele 11.00, Primăria Comunei Valea Lupului - Sala de consiliu, Aleea Irisului nr. 8, Comuna Valea Lupului, Județul Iași 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon și/sau adresa de e-mail ale instanței competente în soluționarea litigiilor apărute și termenele pentru sesizarea instanței: Tribunalul Iași, Strada Elena Doamna nr. 1A, telefon: 0232.260.600, 0232.248.000, 0332.403.666, Fax: 0332.435.700, e-mail: tr-iasi-reg@just.ro
ANUNȚ DE PARTICIPARE LA LICITAȚIE PUBLICĂ privind închirierea prin licitație publică a două spații ce aparțin domeniului public al Comunei Tămășeni, Jud. Neamt. 1.Informații generale privind autoritatea contractantă in special denumirea,codul de identificare fiscală, adresa,numărul de telefon,fax și/sau adresa de e-mail,persoană de contact:Comuna Tămășeni, strad Unirii, nr.157 județul Neamț, telefon: 0233749494, fax: 0233749333 e –mail: primariatamaseni@yahoo.com.Informații generale privind obiectul procedurii de licitație publică,in special descrierea bunurilor care urmează să fie concesionate:Spațiu în suprafață de 118,53 mp ce aparține domeniului public al Comunei Tămășeni, situat pe Str. Unirii, nr. 373, la etajul 1 al Dispensarului Uman din satul Adjudeni, com. Tămășeni, Jud. Neamț. Închirierea se va realiza conform HCL nr.66/16.12.2024 si OUG nr. 57/2019. Spațiu în suprafață de 117,45 mp ce aparține domeniului public al Comunei Tămășeni, situat pe Str. Unirii, nr. 373, la etajul 1 al Dispensarului Uman din satul Adjudeni, com. Tămășeni, Jud. Neamț.Închirierea se va realiza conform HCL nr.67/16.12.2024 si OUG nr. 57/2019. 2.Informații privind documentația de atribuire : se regăsesc in caietul de sarcini. 2.1.Modalitatea sau modalitațile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar din documentația de atribuire:la sediul Comunei Tămășeni sau în baza unei solicitari scrise sau in format electronic adresate către Primăria comunei Tămășeni.2.2.Denumirea si datele de contact ale compartimentului de la care se pot obține un exemplar din documentația de atribuire: Primăria comunei Tămășeni, Compartiment administrare domeniul public și privat, fond funciar, cadastru și resurse umane.2.3.Costul si condițiile de plată pentru obținerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor OUG nr.57/2019 privind Codul administrativ: 10,00 lei poate fi achitat in numerar la casieria unitații.2.4.Data–limită de pentru solicitarea clarificărilor 08.01.2025 ora 12:00.3.Informații privind ofertele:3.1.Data-limită de depunere a ofertelor : 15.01.2025 ora 10:00.3.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Primăria comunei Tămășeni, strada Unirii, nr.157, județul Neamț, la registratură.3.3.Numărul de exemplare în care trebuie depusă oferta: 2 exemplare. 4.Data si locul la care se va desfașura sedința publică de deschidere a ofertelor: 16.01.2025 ora 10:00, Primăria comunei Tămășeni, strada Unirii, nr.157, județul Neamț.6.Denumirea, adresa, numărul de telefon și /sau adresa de e-mail ale instanței competente in soluționarea litigiilor apărute si termenele pentru sesizarea instanței : Judecătoria Roman, Piata Roman Voda nr. 1 cod postal 611022 telefon 0233 743858 fax 0233 742583 , e-mail : jud – roman@just.ro. 7.Data transmiterii anunțului de licitație către instituțiile abilitate in vederea publicării: 17.12.2024. Primar, Lucaci Stefan
'Ordonanța-trenuleț' pe 2025 lovește și în pensionari: pensiile nu vor mai crește cu 12% de la 1 ianuarie
20/12/2024 14:47

  Guvernul a pregătit "Ordonanţa-trenuleţ" pentru bugetul pe 2025. Potrivit draftului obtinut de STIRIPESURSE.RO, salariile bugetarilor şi sporurile vor fi inghetate, iar pensiile nu vor mai creste cu 12% de la 1 ianuarie.   Guvernul Romaniei a elaborat un draft al „Ordonantei-trenulet”, care va reglementa măsurile bugetare pentru anul 2025. Documentul include o serie de măsuri de austeritate menite să controleze cheltuielile publice, printre care inghetarea salariilor bugetarilor, reducerea beneficiilor si eliminarea unor drepturi acordate a ...

Lupta cu gândacii de canalizare: sfaturi pentru combatere și prevenire
19/12/2024 11:27

Lupta cu gandacii de canalizare: sfaturi pentru combatere si prevenire  Gandacii de canalizare sunt o problemă comună in multe locuinte si clădiri, mai ales in zonele urbane unde conditiile sunt propice pentru supravietuirea lor. Acesti gandaci sunt adaptati să trăiască in medii umede si intunecate, cum ar fi subsoluri, spatii greu accesibile sau sistemele de canalizare. Prezenta lor poate deveni un real disconfort din punct de vedere igienic si estetic, motiv pentru care eliminarea lor necesită o abordare bine structurată. Ce sunt gandacii de canalizare? Gandacii de canalizare ...

Românii, prizonierii rețelelor sociale
18/12/2024 16:31

O generatie prizonieră in retelele sociale, asa se poate spune despre tinerii Romaniei, care se află pe primul loc in UE la consumul de social media. Evident, urmările nu sunt de neglijat. Dificultătile de concentrare la scoală, refuzul activitătilor fizice, insomniile provocate de utilizarea telefonului noaptea si stările de tristete sau inutilitate sunt doar cateva dintre simptomele ingrijorătoare. Adăugand anxietatea cauzată de frica de a rata ceva („fear of missing out”), situatia capătă accente dramatice. Copiii sunt prinsi intr-un cerc vicios al notificărilor con ...

Colagenul și acidul hyaluronic, tinerețea la sticluță
18/12/2024 11:30

Colagenul si acidul hialuronic au devenit cuvinte de ordine in industria cosmetică, promise adesea ca solutia supremă pentru inversarea sau incetinirea semnelor vizibile ale imbătranirii. Aceste două componente, esentiale pentru mentinerea sănătătii si vitalitătii pielii, sunt incorporate in nenumărate produse, de la creme hidratante si seruri pană la măsti si suplimente alimentare. Într-o piată inundată de optiuni, intelegerea rolului lor specific si a modului in care pot contribui la regenerarea si intretinerea pielii este esentială pentru orice consumator constient de ...

Nivelarea plăcilor mari de gresie: Soluții pentru suprafețe XXL
17/12/2024 16:38

Nivelarea plăcilor mari de gresie: Solutii pentru suprafete XXL  Montarea placilor mari de gresie este un proces care necesita precizie si atentie la detalii, mai ales cand obiectivul este obtinerea unui finisaj impecabil de la bun inceput. Cu toate acestea, denivelarile apar de multe ori, iar corectarea lor consuma timp si resurse. In randurile urmatoare, vei descoperi solutii eficiente pentru a te asigura ca placile tale sunt perfect nivelate de la prima incercare! Importanta unui suport perfect neted O suprafata perfect nivelata are la baza un suport neted. Lipsa lui duce la apar ...

Ce să faci dacă îţi explodează un cauciuc de la maşină în timpul rulării?
17/12/2024 15:11

Sfaturi pentru a opri o masină atunci cand una dintre anvelope explodează cand viteza depăseste 100 km/h. Primul sfat: Cand o anvelopă explodează incearcă să rămai cat mai calm si tine volanul ferm cu ambele maini. Al doilea sfat: Este foarte important să tii piciorul departe de frană. Nici nu te uita la pedala de frană, nici să nu te gandesti... Al treilea sfat: Rămai pe banda ta si incearcă să nu o schimbi, rămai pe un drum cat mai drept posibil. Al patrulea sfat: Dacă masina ta are o transmisie manuală, schimbă treptat la un nivel mai mic, DAR NUMAI dac ...

Cât au de gând românii să cheltuiască pe cadourile de Crăciun anul acesta?
17/12/2024 14:02

Romanii sunt mai chibzuiti in cheltuielile de Crăciun si pregătesc cadouri mai putine sau cu valoare mai mică sub brad, pe fondul incertitudinilor de la finalul anului. 6 din 10 romani au alocat cel mult 700 de lei pentru cadouri, arată un sondaj tbi bank Pentru 84% dintre respondenti, bugetul este similar sau chiar mai mic decat anul trecut, potrivit unui sondaj realizat la initiativa tbi bank la nivel national, pe un esantion de 1.171 respondenti. Reducerea sau stagnarea bugetelor apare in contextul in care 8 din 10 romani au observat că preturile produselor pe care intentionează s ...

Poștașii aduc un bonus mare la pensie săptămâna aceasta. Care pensionari îl primesc
16/12/2024 18:40

 Aproape 5.000.000 de pensii au fost recalculate la 1 septembrie. Acest lucru a reprezentat un efort colosal si in contextul in care Casele de Pensii au un număr destul de mic de angajati.      Recalcularea pensiilor a avut darul de a bloca alte procese pe care le derulează Casele de Pensii. Unele dintre acestea sunt noile dosare de pensii. De obicei, Casa de pensii face plata primei pensii la 45 de zile de la depunerea si aprobării dosarului. Dar, Newsweek a informat că există dosare din lunile iunie-august care au fost depuse, dar NU au fost date in plat ...

7 mituri și adevăruri despre chirurgia plastică
14/12/2024 09:37

 Multi dintre noi asociem chirurgia plastică cu interventiile de infrumusetare, dar, in realitate, acest domeniu include o gamă largă de proceduri, atat estetice, cat si reconstructive, care pot transforma vieti. Să vedem care sunt cele mai comune 7 mituri despre această specializare medicală: Mit 1: Chirurgia plastică este destinată doar infrumusetării Desi este asociată cu procedurile estetice, chirurgia plastică inseamnă mai mult decat imbunătătirea aspectului fizic. De exemplu, rinoplastia (chirurgia nasului) poate corecta un nas considerat disproportionat sau poate t ...

Multifuncționalul Color care Îți Simplifică Munca: Konica Minolta Bizhub C251i
13/12/2024 13:40

 Multifunctionalul Color care Îti Simplifică Munca: Konica Minolta Bizhub C251i În peisajul actual al mediului de business, unde fiecare document trebuie să reflecte profesionalismul companiei tale, alegerea echipamentului potrivit devine crucială. PrintingMall.ro iti prezintă Konica Minolta Bizhub C251i, un multifunctional laser color A3 care redefineste standardele in domeniul echipamentelor de birou, aducand inovatie si performantă in spatiul tău de lucru. Performantă Tehnică Exceptională pentru Cerintele Modern Konica Minolta Bizhub C251i se remarcă ...

  Gestionarea eficientă a turelor de lucru pentru o productivitate maximă
13/12/2024 13:16

Gestionarea eficientă a turelor de lucru pentru o productivitate maximă Succesul afacerii tale se bazează pe oamenii din echipă, de aceea gestionarea turelor trebuie să fie o prioritate in activitatea ta de manager. Află in continuare cum să planifici si să organizezi programul de lucru al angajatilor, pentru a asigura atat eficienta operatională, cat si echilibrul intre viata profesională si cea personală pentru angajatii firmei. Planificarea inteligentă a turelor Evaluează necesarul de personal pe ture in functie de volumul de lucru, sezoanele aglomerate si obiectivele compan ...

Cum să obții buze voluminoase și frumoase cu acidul hialuronic?
13/12/2024 12:58

  Cum să obtii buze voluminoase si frumoase cu acidul hialuronic? Buzele pline si perfect conturate atrag privirile si conferă un plus de incredere oricărei persoane. Acidul hialuronic a devenit una dintre cele mai populare solutii pentru volumizarea buzelor, datorită rezultatelor naturale si usor de personalizat pe care le oferă. Dacă vrei să afli cum să-ti redefinesti buzele fără efort, iată ce trebuie să stii! Ce este acidul hialuronic si de ce este atat de eficient? Acidul hialuronic este o substantă prezentă in mod natural organism, ce retine apa si ajută la mentin ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei