Terapii naturiste

Noi cercetări sugerează că meditatia activează canale distincte in creier implicate in perceptia durerii, in timp ce interventiile placebo nu declansează acelasi răspuns. Meditatia se referă la practica străveche de a atrage atentia asupra momentului prezent fără a judeca – de exemplu, renuntand la gandurile de a părea prost sau de a face ceva gresit. Noi cercetări arată că această practică activează anumite linii de comunicare, sau căi intre celulele creierului, care pot reduce perceptia durerii. Aceste constatări recente, au fost obtinute de la persoane sănătoa ...

Oţetul - efecte surprinzătoare asupra depresiei Cercetătorii au descoperit că o doză zilnică de otet ar putea ameliora simptomele depresiei, sugerand că viitoarele tratamente ar putea include cateva linguri de acreală. (Pentru recomandări şi dozaj consultaţi specialiştii.) Un grup de cercetători condus de Universitatea de Stat din Arizona (SUA) nu doar că a testat efectele consumului regulat de otet, dar a analizat si activitatea metabolică (procesele chimice care transformă alimentele in energie si alte materiale biologice) pentru a găsi acest efect surprinzator al o ...

Leacurile din bătrani pentru tuse, un remediu la indemana oricui, care functionează Tusesti de ceva timp si nu stii cum să mai tii sub control accesele? E momentul să apelezi la leacuri din bătrani pentru tuse. Si nu vorbim despre mituri care nu au niciun efect, ci despre puterea vindecătoare a plantelor medicinale. Testate de generatii, remediile naturiste te ajută să ameliorezi toate simptomele gripei si răcelii. Natura ne-a oferit ierburi terapeutice care, folosite in mod corespunzător, te ajută să scapi atat de tusea productivă, cat si de cea seacă. Uită de durerile in ga ...

V-ati intrebat vreodata de ce simtim o placere aparte atunci cand ne plimbam in picioarele goale prin iarba udata de roua diminetii? Sau atunci cand ne plimbam desculti pe malul marii? …ei bine se pare ca raspunsul la aceste intrebari este unul care s-ar putea sa schimbe nu numai felul in care facem aceste lucruri, dar mai ales frecventa cu care le facem. Daca esti ca majoritatea oamenilor, probabil ca mai tot timpul porti incaltari cu talpi din cauciuc sau din plastic . Si probabil ca nu-ti trece prin minte ca acest simplu lucru poate fi cel mai mare rau pe care il poti face sanatati ...

Ce tipuri de magneziu sunt şi care sunt beneficiile fiecăruia Magneziul este un mineral implicat in peste 300 de procese vitale in organismul nostru. El este cel care ne echilibrează sistemul nervos, ne face mai rezistenţi la stres, ne protejează inima şi ne menţine rezistenţa oaselor. Ne protejează de diabet şi de zeci de alte boli, iar in absenţa unui astfel de mineral constitutiv, intrăm, efectiv, in colaps, asta, bineinţeles, după o perioadă de timp. Întrucat magneziul este deficitar la una din nouă persoane testate, mineralul a fost transformat in supliment, fiind ...

Salvia este o plantă cu o istorie bogată si o multitudine de utilizări terapeutice. Această plantă aromatică nu este doar un ingredient de bază in bucătărie, ci si un leac traditional valoros, cu multiple aplicatii in medicina naturistă. Originară din regiunea mediteraneană, salvia a fost cultivată si apreciată de mii de ani pentru proprietătile sale medicinale si culinare. Primele dovezi ale utilizării sale datează din Grecia antică si Imperiul Roman, unde era considerată o plantă sacră, utilizată atat in ritualuri religioase, cat si in tratarea diverselor afectiuni. Num ...

Diabetul e o afectiune a sistemului metabolic, care cauzează un nivel excesiv al zahărului din sange. Odată apărut, diabetul durează toată viaţă. Prin urmare, boala necesită o monitorizare permanentă. În prezent, există numeroase modalităţi de a preveni şi de a trata diabetul. Astfel, orice bolnav diagnosticat cu diabet poate folosi şi remedii naturiste, leacuri mănăstireşti pentru diabet. În medicina isihastă sunt multe retete. Printre cele mai importante leacuri călugăresti, renumit e ceaiul de teci de fasole, pentru scăderea glicemiei. Mai sunt bune şi in ...

  Preparat specific bucătăriei romaneşti, borşul de putină este un remediu terapeutic extraordinar pentru o serie de afecţiuni la care medicamentele moderne dau gres de multe ori. Puterea terapeutică a borsului vine si de la drojdia de bere care ajută fermentatia, ingredient care contine vitaminele din complexul B, vitaminele D si H (biotina), enzime, minerale in forme usor asimilabile (calciu, magneziu, fosfor), plus oligoelemente vitale pentru sănătate, seleniu, dar, mai ales, crom. Borsul este foarte bogat in enzime. În Bucovina, inainte de intrarea in post, ...

Un medic britanic indeamnă la tratarea răcelii prin sex: sistemul imunitar devine mai puternic Expertul in vaccinuri impotriva răcelii si gripei, Phil Sizer, a oferit cateva sfaturi utile britanicilor, care sunt adesea răciti iarna, relatează Rador Radio Romania. Medicul britanic i-a indemnat pe aceştia să-si trateze tusea si curgerea nasului prin sex. Potrivit "Daily Mirror", cercetările oamenilor de stiintă au demonstrat că a face dragoste nu numai că rezolvă temporar problema congestiei nazale, ci creste si productia de imunoglobuline A (IgA), care intăresc sistemul ...

Ai auzit vreodată expresia „coapsele late salvează vieti”? Ei bine, se pare că un fund mare ar putea face acelasi lucru. „Dacă ai un posterior robust, ai putea trăi mai mult, potrivit stiintei”, a proclamat medicul de familie preferat de pe TikTok, Dr. Karan Rajan. El a subliniat un “corp consistent de dovezi” care arată că grăsimea depozitată pe fund si coapse ar putea reduce riscul de boli cardiovasculare si metabolice. În timp ce bolile cardiovasculare se referă la afectiunile care afectează inima si vasele de sange, bolile metabolice ...

  Morcovul, a doua legumă din lume după cartof intr-un clasament al consumului, este asociată din cele mai vechi timpuri cu puteri magice. Multă vreme s-a crezut că femeile care nu puteau să aibă copii se puteau vindeca prin consumul seminţelor de morcovi. Are un nivel ridicat de vitamine şi minerale precum potasiu, calciu şi magneziu. Pe langă vitamina C, leguma mai conţine şi vitamine din grupa B cu proprietăţi calmante şi regenerante. Morcovul este cunoscut pentru proprietăţile sale nutritive, dar şi pentru faptul că este un bun antianemic, curativ, diuretic, remin ...

Diuretic şi laxative, energizante şi pline de fibre, cireşele sunt desertul ideal pentru copii, dar şi pentru cei care suferă de reumatism, artrită, constipaţie şi celor cu probleme digestive. Acestea se numără printre cele mai sănătoase fructe, datorită unui aport variat de vitamine. Ciresele stimulează şi susţin imunitatea naturală organismului şi reglează funcţia sistemului digestiv (au rol in reglarea procesului de fermentatie intestinală), prin conţinutul ridicat de antioxidanţi care luptă impotriva radicalilor liberi. Graţie continutului ridicat de potasiu ...