Top 3 idei de întâlniri pentru cuplurile pasionate de mișcare!

cupluri

Dimensiune font:

| 27-02-2023 10:04

 

          Multe cupluri ajung ca după o anumită perioadă de relație să își piardă din magia și entuziasmul pe care îl aveau la început. Din cauza obișnuinței și a rutinei, cei doi îndrăgostiți uită să mai facă eforturi pentru a-l face fericit pe celălalt, uită de micile surprize plăcute și de frumusețea unor momente spontane. Există și cupluri care continuă să iasă la întâlniri, care își fac mici atenții și surprize care contribuie la menținerea unei relații sănătoase. Momentele petrecute alături de persoana iubită trebuie să fie o pârghie de eliberare din stresul cotidian, să fie presărate cu glume, râsete și voie bună chiar și atunci când restul zilei a fost grea și obositoare.

Bucurați-vă de pasiunile voastre împreună

         Faptul că ai reușit să-ți găsești un partener pasionat de aceleași activități este un plus care ajută mult relația. În caz contrar, unul dintre voi trebuia să fie dispus să facă mai multe compromisuri care, poate, la un moment dat, deveneau obositoare. Cu siguranță, dacă vă place mișcarea și stilul de viață sănătos faceți împreună activitățile specifice cum ar fi mersul la sală sau pregătirea unor rețete sănătoase. Acestea vor deveni însă o rutină la un moment dat, vă veți obișnui cu ele și va trebui să găsiți câteva activități care să vă ajute să reîmprospătați relația.

1.     Un meci de squash

Nu trebuie să renunțați la pasiunile voastre nici atunci când ieșiți la o întâlnire. Puteți să alegeți activități fizice diferite față de cele cu care sunteți deja obișnuiți, această decizie fiind benefică atât pentru relația voastră, cât și pentru sănătate. Un meci de squash și puțină competiție poate transforma o zi de weekend în una specială petrecută alături de persoana iubită. Bineînțeles, după atâta mișcare și efort pentru a obține victoria, vă puteți permite și un desert copios drept răsplată, oferit, bineînțeles, de cel care a pierdut.

2.     O plimbare cu bicicletele

Zilele însorite sunt perfecte pentru a părăsi sălile de sport și a face cât mai multă mișcare în aer liber. Primăvara, în special, este un moment în care natura parcă te cheamă să petreci cât mai mult timp afară, alături de iubita ta, și să admirați cum totul în jur prinde viață. Pentru a vă putea bucura de vremea frumoasă, de magia naturii și să faceți mișcare împreună, poți să-ți scoți iubita la o plimbare cu bicicletele. Va trebui să îți alegi bicicleta potrivită pentru tine de pe altex.ro și, bineînțeles, să cumperi una și pentru iubita ta. Puteți opta pentru variantele de biciclete de munte și să le luați cu voi în concedii sau în weekendurile petrecute departe de oraș pentru a vă bucura într-un mod diferit de peisajele frumoase ale acestei țări. Vei vedea că o activitate simplă, precum plimbatul cu bicicleta, se poate transforma într-un moment special petrecut alături de persoana iubită, moment asezonat cu glume, râsete și voie bună.

3. O cină romantică

Nu toate activitățile voastre trebuie să se rezume la mișcare și exerciții fizice, ci, din când în când, trebuie să schimbi strategia și să îți surprinzi iubita cu o cină romantică la restaurantul său preferat. Prin urmare, pasiunea ta și a iubitei tale vă ajută să găsiți diverse variante de a vă petrece timpul liber împreună!

Sursă foto: pexels.com


 

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
BANCUL ZILEI

06:03

1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Pochidia, cu sediul in comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, cod postal 737552, telefon 0335/407.239, e-mail: pochidia@yahoo.com, cod fiscal 16396425. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie vandut: 4 parcele de teren intravilan, situate in comuna Pochidia, sat Salceni, F.N., apartinand domeniului privat al Comunei Pochidia, identificate astfel: -Parcela A, 1.130 mp, nr. cadastral 70780, CF 70780, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/25; -Parcela B, 1.130 mp, nr. cadastral 70781, CF 70781, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/27 -Parcela C, 1.000 mp, nr. cadastral 70769, CF 70769, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/18; -Parcela D, 1.040 mp, nr.cadastral 70771, CF 70771, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/2; conform H.C.L.Pochidia nr. 41/30.09.2024 si temeiului legal: O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul institutiei, Compartiment Secretar sau se poate consulta pe site-ul: www.pochidia.ro. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul vanzatorului, de la care pot obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Se poate obtine de la Compartimentul Secretar, din cadrul Comunei Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: 50 Lei/exemplar, ce se achita numerar la Casieria institutiei, sau se poate descarca de pe site-ul institutiei: www.pochidia.ro -gratuit. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 09.01.2025, ora 10.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 17.01.2025, ora 10.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, Compartiment Secretar. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa oferta: intr-un singur exemplar, intr-un plic sigilat. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 21.01.2025, ora 13.00, Comuna Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, Sala de sedinte. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalului Vaslui, Vaslui, Str. Stefan cel Mare nr. 54, judetul Vaslui, telefon 0235/311.582, fax 0235/312.432, e-mail: tr-vaslui@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 21.11.2024.
Primăria Comunei Valea Lupului, jud. Iași, cu sediul în Com. Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, CUI 16384625, tel 0232/272590, e-mail primaria_valealupului@yahoo.com, organizează în data de 31.01.2025, licitație în vederea vânzării terenului intravilan în suprafață de 26.770 mp, nr. cadastral 100107, CF nr. 100107, zona Dedeman 1. Informaţii generale privind concedentul, în special denumirea, codul fiscal, adresa, numărul de telefon, telefax şi/sau adresa de e-mail a persoanei de contact etc: UAT Comuna Valea Lupului, jud. Iași, cu sediul în Com. Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, CIF 16384625, tel 0232/272590, e-mail primaria_valealupului@yahoo.com 2. Informații generale privind obiectul procedurii de licitație publică, în special descrierea și identificarea bunului care urmează să fie vândut: teren intravilan în suprafață de 26.770 mp, situată în Sat Uricani, Comuna Miroslava, județul Iași, zona Dedeman, nr. cadastral 100107, CF nr. 100107, teren proprietate privată a Comunei Valea Lupului 3. Informații privind documentația de atribuire: se regăsesc în caietul de sarcini 3.1 Modalitatea sau modalitățile prin care persoanele interesate pot intra în posesia unui exemplar al documentației de atribuire: la cerere, de la sediul autorității sau de pe site-ul autorității wwww.comuna-valealupului.ro 3.2 Denumirea și datele de contact ale serviciului/compartimentului din cadrul vânzătorului, de la care pot obține un exemplar din documentația de atribuire: de la Registratura primăriei, Aleea Irisului nr. 8, sat Valea Lupului, Comuna Valea Lupului, județul Iași sau de pe site-ul autorității: www.comuna-valealupului.ro 3.3 Costul și condițiile de plată pentru obținerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: se obține gratuit, atât de la sediul autorității, cât și de pe site-ul autorității 3.4 Data-limită pentru solicitarea clarificărilor: 23.01.2025, orele 16.00 4. Informații privind ofertele: se regasesc în caietul de sarcini 4.1 Data-limită de depunere a ofertelor: 31.01.2025, orele 09.00 4.2 Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, Județul Iași 4.3 Numărul de exemplare în care trebuie depusă oferta: un singur exemplar original 5. Data și locul la care se va desfașura ședința publică de deschidere a ofertelor: 31.01.2025, orele 11.00, Primăria Comunei Valea Lupului - Sala de consiliu, Aleea Irisului nr. 8, Comuna Valea Lupului, Județul Iași 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon și/sau adresa de e-mail ale instanței competente în soluționarea litigiilor apărute și termenele pentru sesizarea instanței: Tribunalul Iași, Strada Elena Doamna nr. 1A, telefon: 0232.260.600, 0232.248.000, 0332.403.666, Fax: 0332.435.700, e-mail: tr-iasi-reg@just.ro
ANUNȚ DE PARTICIPARE LA LICITAȚIE PUBLICĂ privind închirierea prin licitație publică a două spații ce aparțin domeniului public al Comunei Tămășeni, Jud. Neamt. 1.Informații generale privind autoritatea contractantă in special denumirea,codul de identificare fiscală, adresa,numărul de telefon,fax și/sau adresa de e-mail,persoană de contact:Comuna Tămășeni, strad Unirii, nr.157 județul Neamț, telefon: 0233749494, fax: 0233749333 e –mail: primariatamaseni@yahoo.com.Informații generale privind obiectul procedurii de licitație publică,in special descrierea bunurilor care urmează să fie concesionate:Spațiu în suprafață de 118,53 mp ce aparține domeniului public al Comunei Tămășeni, situat pe Str. Unirii, nr. 373, la etajul 1 al Dispensarului Uman din satul Adjudeni, com. Tămășeni, Jud. Neamț. Închirierea se va realiza conform HCL nr.66/16.12.2024 si OUG nr. 57/2019. Spațiu în suprafață de 117,45 mp ce aparține domeniului public al Comunei Tămășeni, situat pe Str. Unirii, nr. 373, la etajul 1 al Dispensarului Uman din satul Adjudeni, com. Tămășeni, Jud. Neamț.Închirierea se va realiza conform HCL nr.67/16.12.2024 si OUG nr. 57/2019. 2.Informații privind documentația de atribuire : se regăsesc in caietul de sarcini. 2.1.Modalitatea sau modalitațile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar din documentația de atribuire:la sediul Comunei Tămășeni sau în baza unei solicitari scrise sau in format electronic adresate către Primăria comunei Tămășeni.2.2.Denumirea si datele de contact ale compartimentului de la care se pot obține un exemplar din documentația de atribuire: Primăria comunei Tămășeni, Compartiment administrare domeniul public și privat, fond funciar, cadastru și resurse umane.2.3.Costul si condițiile de plată pentru obținerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor OUG nr.57/2019 privind Codul administrativ: 10,00 lei poate fi achitat in numerar la casieria unitații.2.4.Data–limită de pentru solicitarea clarificărilor 08.01.2025 ora 12:00.3.Informații privind ofertele:3.1.Data-limită de depunere a ofertelor : 15.01.2025 ora 10:00.3.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Primăria comunei Tămășeni, strada Unirii, nr.157, județul Neamț, la registratură.3.3.Numărul de exemplare în care trebuie depusă oferta: 2 exemplare. 4.Data si locul la care se va desfașura sedința publică de deschidere a ofertelor: 16.01.2025 ora 10:00, Primăria comunei Tămășeni, strada Unirii, nr.157, județul Neamț.6.Denumirea, adresa, numărul de telefon și /sau adresa de e-mail ale instanței competente in soluționarea litigiilor apărute si termenele pentru sesizarea instanței : Judecătoria Roman, Piata Roman Voda nr. 1 cod postal 611022 telefon 0233 743858 fax 0233 742583 , e-mail : jud – roman@just.ro. 7.Data transmiterii anunțului de licitație către instituțiile abilitate in vederea publicării: 17.12.2024. Primar, Lucaci Stefan
Ruletă Online – Minden, Amit Tudni Érdemes az Online Rulett Játékáról
14/01/2025 15:53

Ruletă Online – Minden, Amit Tudni Érdemes az Online Rulett Játékáról Az online rulett egyre népszerűbb választás a játékosok k&oum ...

Românii pot călători în SUA fără viză - Dar cât costă de fapt să ajungi în America
12/01/2025 11:38

  Din 31 martie 2025, cetătenii romani vor putea călători in Statele Unite ale Americii fără viză, după includerea oficială a Romaniei in Programul Visa Waiver. Decizia a fost anuntată de Secreta ...

Escrocherie cu prelungirea abonamentelor la telefonie mobilă. ”Oferta” care vă lasă fără bani
12/01/2025 11:20

O escrocherie se extinde cu repeziciune in mai multe tări. Abonatii unor companii de telefonie sunt apelati de escroci si li se fac ”oferte” care cu greu pot fi refuzate. Cand isi dau seama că au ...

Cum a rămas un ieșean fără 50.000 de euro după o conversație pe TikTok. „Mi-a scris că mă iubeşte. Mă suna de 30-40 de ori pe zi”
10/01/2025 12:20

 Un iesean care lucrează in Marea Britanie, insurat si cu 2 copii, a fost victima unei inselătorii in mediul online, mai exact pe TikTok. Bărbatul a vorbit pe TikTok, timp de sapte luni, cu o femeie de ...

 De la simplu la magic: lanseta feeder care îți schimbă partidele
10/01/2025 09:38

 De la simplu la magic: lanseta feeder care iti schimbă partidele Există momente in pescuit cand totul devine spontan si captivant, de la rigoarea cu care pregătesti momelile pană la emotia resimtită ...

O nouă zi liberă pentru bugetari - Guvernul anunță o mini-vacanță suplimentară de 4 zile
09/01/2025 22:20

  Guvernul va stabili, in sedinta de vineri, că ziua de 2 mai va fi liberă pentru bugetari. Astfel, acestia vor avea o nouă minivacantă, in perioada 1 mai (joi) - 4 mai (duminică). „Pentru ...

Cum alegi un cazinou online legal și sigur în România
08/01/2025 09:36

Cum alegi un cazinou online legal si sigur in Romania Joacă in sigurantă la cazinourile online licentiate din Romania. Citeste articolul nostru pentru a face cea mai bună alegere! Legalitatea si sigur ...

Câți cai putere are un cal?
06/01/2025 14:12

O intrebare mai atipică, cati cai putere are un cal, are un răspuns la fel de neasteptat. Un cal, in sensul său fiziologic, nu are o valoare fixă de „cai putere” (cp) comparabilă cu cea utiliza ...

 Pasagerii mai multor zboruri ale unei companii aeriene au reclamat că în avioane sunt ploșnițe
04/01/2025 11:46

Pasagerii mai multor zboruri ale companiei aeriene Turkish Airlines au raportat prezenta plosnitelor pe scaune, pături si in compartimentele pentru bagaje de deasupra capului, iar compania nu a luat măsuri, p ...

Cât de mulţi muncitori străini noi vor putea fi aduşi anul acesta, în România?
02/01/2025 19:32

 Cat de mulţi muncitori străini noi vor putea fi aduşi anul acesta, in Romania? Firmele din ţara noastră vor putea aduce cel mult 100.000 de noi lucrători din afara UE ca să muncească in Romania.&n ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei