Cinci motive pentru care copiii ieșenilor sunt anxioși

 * în ultimii ani, tot mai mulți părinți din Iași se confruntă cu realitatea unei probleme despre care, până nu demult, se vorbea prea puțin: anxietatea la copii * mediul familial, presiunile școlare și schimbările sociale au transformat copilăria într-un teren al provocărilor emoționale

Copilăria este adesea privită ca o perioadă lipsită de griji, o vreme a descoperirilor și a fericirii pure. Cu toate acestea, mulți copii trăiesc o realitate diferită, marcată de neliniști și temeri persistente. Anxietatea nu este doar o emoție trecătoare, ci un obstacol invizibil care le afectează viața de zi cu zi, influențându-le modul în care percep lumea și interacționează cu ea.

 Această stare nu apare fără motiv. Uneori, este moștenită, fiind influențată de predispoziția genetică. Alteori, mediul familial joacă un rol determinant: conflictele dintre părinți, lipsa unei stabilități emoționale sau presiunile impuse copilului pot să amplifice nesiguranța. Anxietatea poate fi alimentată și de factori externi, precum exigențele școlare, dificultățile în relațiile sociale sau evenimente traumatizante, cum ar fi pierderea unei persoane dragi ori schimbarea bruscă a mediului.

De ce sunt copiii stresați?

 În Iași, fenomenul anxietății la copii a devenit tot mai vizibil, pe măsură ce tot mai multe familii și profesori observă dificultăți de adaptare și stres crescut la cei mici. Orașul, cu un ritm de viață tot mai alert, impune adesea un nivel ridicat de performanță academică, ceea ce poate accentua presiunea resimțită de copii. De asemenea, schimbările sociale și digitale au adus provocări noi, de la dependența de tehnologie până la lipsa jocului liber în aer liber, atât de necesar pentru echilibrul emoțional.

Manifestările anxietății sunt variate și uneori dificil de recunoscut. Unii copii devin retrași, evită interacțiunile sociale și găsesc motive pentru a nu merge la școală. Alții se plâng frecvent de dureri inexplicabile, dezvoltă un perfecționism rigid sau trăiesc sub presiunea constantă a eșecului. Somnul le este tulburat, devin iritabili, iar uneori izbucnesc în plâns fără un motiv aparent. Toate acestea pot părea reacții pasagere, dar atunci când devin un tipar, ele ascund o suferință profundă care nu trebuie ignorată.

„Anxietatea netratată poate lăsa urme adânci în dezvoltarea copilului. Poate afecta încrederea în sine, limitându-i curajul de a explora noi experiențe sau de a lua decizii. În timp, poate duce la dificultăți în relațiile sociale, performanțe academice scăzute și chiar la instalarea depresiei. O astfel de povară emoțională, purtată din copilărie până la vârsta adultă, poate transforma orice provocare într-o sursă de teamă și nesiguranță”, spune psihoterapeutul Letiția Popa..

Pentru a ajuta un copil să-și gestioneze anxietatea, este esențial ca adulții din jurul său să-i ofere un mediu sigur, în care să se simtă ascultat și înțeles. Părinții și educatorii trebuie să fie atenți la semnalele pe care le transmit cei mici și să le valideze emoțiile, fără să le minimizeze sau să le judece.

Copiii nu trebuie să fie prizonierii propriilor temeri. Cu sprijin, răbdare și înțelegere, ei pot învăța să își înfrunte fricile și să redescopere bucuria de a trăi fără apăsarea continuă a neliniștii. Anxietatea nu trebuie să fie o sentință, ci doar o etapă care poate fi depășită, permițând copilăriei să își păstreze lumina și căldura pe care le merită.

 Maura ANGHEL

 

 Top cinci motive ale anxietății sesizate la copiii ieșenilor

 Mediul familial instabil – Conflictele dintre părinți, lipsa unei stabilități emoționale sau presiunile impuse de familie pot amplifica nesiguranța și anxietatea copiilor.

Presiunea academică ridicată – Ritmul alert al vieții din Iași și așteptările mari privind performanța școlară pot contribui la un nivel crescut de stres în rândul copiilor.

Schimbările sociale și digitale – Dependența de tehnologie și reducerea timpului petrecut în joc liber în aer liber afectează echilibrul emoțional al copiilor.

Factori externi traumatici – Evenimente precum pierderea unei persoane dragi sau schimbarea bruscă a mediului pot declanșa sau amplifica anxietatea la copii.

Perfecționismul și teama de eșec – Mulți copii dezvoltă o nevoie rigidă de perfecțiune și trăiesc sub presiunea constantă a nereușitei, ceea ce duce la stres și tulburări emoționale.