Metodele de slăbit de pe internet, „o mare țeapă la un click distanță”

Pe perioada sezonului estival, din dorința de a avea un corp de invidiat, foarte mulți români apelează la fel și fel de metode prin care să scape de kilogramele în plus. Cu toate acestea, susțin doctorii, acestea pot fi un real pericol pentru sănătate și pot conduce la afecțiuni grave de sănătate.

Dr. Tudor Ciuhodaru susține că, de foarte multe ori, sfaturile găsite pe internet nu sunt date de către persoane avizate și că cei care publică astfel de materiale în mediul online se folosesc, pentru a căpăta credibilitate, de imaginea unor medici cunoscuți.

De foarte multe ori, cei care doresc să slăbească găsesc soluții în mediul online. Cu toate acestea, medicii nu recomandă să urmăm sfaturile găsite pe internet, deoarece ele sunt doar o mare amăgire. „Este important să știm că putem ajunge direct la spital din cauza curilor de slăbire haotice. De foarte multe ori este o mare țeapă la un click distanță. Asta sunt medicațiile minune care se găsesc pe internet. Ele reprezintă pericole pentru sănătate, pentru că nu le verifică nimeni. O cură de slăbire trebuie să țină cont de mai mulți factori: vârstă, sex, patologii asociate. Principiile alimentare trebuie să fie echilibrate iar multe patologii preexistente pot fi agravate de aceste ceaiuri sau pastile minune. Este nevoie de un nutriționist, dacă ne propunem să slăbim și dacă ne permitem acest lucru. Cu toate acestea, este important să avem un regim alimentar echilibrat și să facem activitate fizică”, a precizat dr. Tudor Ciuhodaru.

Care sunt singurele metode eficiente?

Singurele metode eficiente, așa cum susțin doctorii, sunt un regim alimentar echilibrat și activitatea sportivă. Astfel, doar așa vom putea să ne menținem sănătatea și să ne ferim de eventualele complicații. „Este important să avem un regim alimentar echilibrat și să facem sport. Cu toate acestea, este destul de greu, deoarece terenurile de sport din Iași nu sunt accesibile pentru oricine, iar un abonament la sală nu și-l permite toate lumea. Astfel, cred că ar fi recomandat ca terenurile de sport din incinta școlilor să fie deschise pentru toți ieșenii. Prin această măsură, mai multe persoane vor avea acces la o viață sănătoasă. Este important să conștientizăm că acele ceaiuri sau pastile minune pot conduce la probleme grave de sănătate sau pot agrava afecțiunile care deja există”, adaugă dr. Tudor Ciuhodaru. Cristian ANDREI