Detoxifierea ficatului cu sare amară

images

Dimensiune font:

| 11-07-2022 17:30

Detoxifierea cu sare amară este una dintre cele mai sănătoase, mai scurte și mai ieftine diete, astfel că în doar două zile te vei simți diferit, iar corpul tău va arăta mai suplu. Mare grijă, totuși, la regulile acestei cure, pentru că trebuie respectate îndeaproape. Mai multe detalii, în continuare.

Detoxifiere cu sare amară
Sarea amară, cunoscută și sub numele de Epsom sau sulfat de magneziu, este un compus mineral pur de magneziu și sulfat, utilizat frecvent de către medici. Magneziul are un rol esențial în organismul nostru, fiind responsabil de buna funcționare a sistemului nervos și a mușchilor, în vreme ce sulfatul ajută la absorbția nutrienților, la eliminarea toxinelor, dar și la ameliorarea durerilor de cap.


Din păcate, beneficiile surprinzătoare ale sării amare nu sunt atât de cunoscute, fapt pentru care vă propunem să parcurgeți acest material. Sarea amară este bună atât pentru interiorul, cât și pentru exteriorul corpului nostru, fiind un remediu natural împotriva multor afecțiuni. Totuși, întrebuințările ei nu se opresc aici, fiind mai mult decât utilă în procesele de înfrumusețare, dar și în gospodărie și grădinărit.

De menționat că deși este destul de ieftină, sarea amară nu se găsește chiar atât de ușor, putând fi comandată de la farmaciile care au laborator propriu. După cum spuneam și mai sus, grație proprietăților sale detoxifiante, sarea amară te poate ajuta să slăbești în doar câteva zile. Iată cum funcționează dieta cu sare amară.

Începem prin a spune că ar fi bine să urmați această dietă în weekend, deoarece regulile sunt destul de stricte și veți avea nevoie de multă odihnă.

Cum să urmezi o astfel de cură

În prima zi de detoxifiere nu aveți voie să consumați alimente care conțin grăsimi nici la micul dejun și nici la prânz – care va fi ultima masă a zilei. În schimb, puteți opta pentru produse proaspete, cum sunt legumele și fructele neprocesate, dar și pentru cereale.

Cura cu sare amară - detoxifiere în doua zile
Cura cu sare amară – detoxifiere în doua zile
Nu uitați că după masa de prânz nu mai aveți voie să consumați nimic altceva (nici măcar apă simplă), în afară de produsele destinate detoxifierii. După încheierea procesului, puteți lua suplimente cu armurariu, dar și praf de zer, pentru a spori eficiența detoxifierii asupra ficatului.

Cura cu sare amară – ziua unu

Începeți prin a dilua 4 lingurițe de sare amară în 750 de ml de apă și puneți la frigider amestecul obținut. Beți circa 200 de ml din acest lichid în jurul orei 18, consumând aceeași cantitate două ore mai târziu, la ora 20. Pregătiți un nou amestec, dar de această dată din sucul de la un grepfrut mare și 125 ml de ulei de măsline. Beți amestecul în jurul orei 22, stând în picioare. Ulterior, se recomandă să încercați să dormiți sau cel puțin să vă așezați în poziție orizontală, cu capul sprijinit de pernă, pentru a fi mai sus decât restul corpului.

Cura cu sare amară – ziua doi

Dimineața, când vă treziți, consumați 200 de ml de apă cu sare amară din amestecul din ziua precedentă, după care întoarceți-vă în pat și încercați să dormiți. În definitiv, aceste două zile sunt destinate relaxării, astfel încât procesul de detoxifiere să fie complet. După alte două ore, beți cantitatea rămasă de apă cu sare amară.

Ideal ar fi să serviți prima masă a zilei cu cel puțin două ore după ce ați băut amestecul și să începeți cu un suc natural de fructe, urmat, la 30 de minute, de câteva fructe, iar după 60 de minute, de alimente ușoare.

Atenție! Înainte de a începe orice dietă de detoxifiere, este indicat să consultați medicul de familie, pentru a nu vă expune la anumite riscuri. 

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
BANCUL ZILEI

05:06

Iodură potasiu. Câte comprimate se iau în caz de incident nuclear și cum le păstrezi pentru a nu-și pierde eficacitatea
09/08/2022 09:00

Iodura de potasiu 65 mg se va administra exclusiv la indicatiile autoritătilor si doar in caz de incident nuclear. Doze recomandate și mod de administrare: Comprimatul cu iodură de potasiu 65 mg se admi ...

Caz scandalos în Sănătate. Doctoriță, la cafea în sala de operație
09/08/2022 08:36

Două femei de la Spitalul Clinic Fundeni din Capitală au fost surprinse de imagini in timp ce stăteau la povesti, la o cafea, in sala de operatie unde era efectuată o operatie rară de transplant. Cele ...

COVID bate în retragere. Numărul de cazuri s-a redus cu 5.000 într-o săptămână
08/08/2022 17:00

Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, a declarat, luni, că se observă o reducere cu circa 5.000 a numărului total de cazuri de COVID-19 inregistrate intr-o săptămană.   El a precizat că e ...

Încă nouă cazuri de variola maimuței în România
08/08/2022 16:45

Nouă cazuri de infecţie cu variola maimuţei au fost raportate in ultima săptămană, a anunţat ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, luni, intr-o conferinţă de presă.     Numărul tota ...

Peste 3700 de persoane s-au vaccinat anti-COVID în ultima săptămână
08/08/2022 14:10

Un număr de 3.726 de doze de vaccin Pfizer, Moderna şi Johnson&Johnson au fost administrate in săptămana 1 - 7 august, dintre care 653 - prima doză, 763 - doza a doua, 1.318 - a treia doză şi 992 - d ...

 Pastilele cu iodură de potasiu, distribuite gratuit prin 2.500 de farmacii
08/08/2022 12:44

Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, anunţă că sistemul de distribuire către populaţie a comprimatelor cu iodură de potasiu produse in contextul războiului din Ucraina este „perfect funcţion ...

  Laminina, proteina lui Dumnezeu
08/08/2022 10:30

Ascunsă adanc in trupurile noastre, laminina este o proteină suprinzătoare sub formă de cruce, este liantul cu ajutorul căreia corpul nostru devine unitar. Proteina face ca fiecare organ să isi indeplinea ...

Operație rară la Fundeni. Femeie salvată prin transplant hepatic de nepot
07/08/2022 15:18

Operatie rară de transplant, la Institutul Clinic Fundeni. O femeie de 54 de ani a fost salvată de nepotul său de 24 de ani, care i-a donat o parte din ficat. Andrei este militar la Scorpionii Rosii Craiova, ...

Peste 3.500 de cazuri de COVID au fost înregistrate în ultimele 24 de ore. Numărul este în scădere
07/08/2022 13:45

Un număr de 3.518 de cazuri noi de persoane infectate cu SARS-CoV-2 au fost inregistrate in ultimele 24 de ore, cu 2.923 mai puţine faţă de ziua anterioară, a anunţat, duminică, Ministerul Sănătăţii ...

Batjocură fără limite - Carne expirată de trei ani de zile, descoperită de inspectorii ANPC la Costinești
07/08/2022 11:28

Comisarii Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC) au descoperit tone de carne şi alte produse expirate de trei ani, in urma unui amplu control realizat la Costineşti şi care a vizat ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei