Sanatate

Cum să-ți întărești sistemul imunitar dacă ai 50 de ani: Micile gesturi cu un efect așa de mare

Cum să-ti intăresti sistemul imunitar dacă ai 50 de ani: Micile gesturi cu un efect asa de mare. Persoanele cu varsta de peste 50 de ani ar trebui să aibă grijă sporită de sănătatea lor pentru a se bucura de o imunitate puternică. Imunitatea este capacitatea organismului de a face fată unei anumite boli prin impiedicarea dezvoltării unui microorganism patogen sau prin contracararea efectelor produselor acestuia. Această capacitate a organismului este extrem de importantă, deoarece, indiferent de stilul de viată pe care il ducem, nu putem evita complet intalnirea cu agentii pato ...

Motivul pentru care apa de la robinet pare să fie mai sănătoasă decât cea îmbuteliată - studiu
15/01/2024 06:12

In ultimii ani, tot mai multi oameni au inceput să prefere apa imbuteliată, alimentand o crestere semnificativă a pietei cu 73% in ultimul deceniu. Această tendintă a fost alimentată de ingrijorările crescande privind substantele chimice din apa de la robinet, evidentiate de studiile care au identificat contaminarea cu plumb in sistemele de apă, informează Daily Mail. Cu toate acestea, un recent studiu de la Universitatea Columbia a starnit o nouă dezbatere cu privire la siguranta apei imbuteliate in comparatie cu apa de la robinet. Studiul Columbia a descoperit o revelatie socant ...

Doctorul Virgiliu Stroescu: Cea mai mare idiotenie dimineața e să bei o cafea
13/01/2024 09:24

Medicul Virgiliu Stroescu spulberă una din cele mai mari plăceri ale romanilor. Acesta spune că o cească de cafea dimineata este similară biciurii organismului si că acesta este stresat si obligat să consume din resursele pe care le are. "Un cal e obosit. Merge, merge si poate chair cade jos. Ce să faci ca să il trezesti. Cumperi un bici si dai in el. Biciul dă energie calului? Nu ii dă energie, ii fură rezervele, că el are rezerve, dar nu e timp. Dacă bei cafea, ea scoate rezervele, ti se pare că esti grozav, da le ai consumate. Te scoli dimineata obosit, bei o cafea, ai energ ...

Ceaiurile care te energizează mai bine decât cafeaua de dimineață
12/01/2024 11:19

Ceaiurile se află printre cele mai consumate băuturi la nivel mondial, iar alegerea felului este făcut de fiecare in parte, in functie de preferinte, de la infuziile de plante la ceaiurile de fructe, de la ceaiurile care ajută in anumite afectiuni la ceaiuri care ajută obtinerea unui somn bun sau care oferă doza de energie. Ceaiul aproape că nu are efecte secundare, cum ar fi cresterea anxietătii. Mai mult, are o multime de beneficii pentru sănătate, cum ar fi scăderea aciditătii, imunitate, digestie, antioxidanti si altele. Cele mai bune trei ceaiuri energizante 1. Ceai negru ...

Masca de protecție redevine obligatorie în unele zone din România! Ce măsuri au mai fost impuse
12/01/2024 09:51

Masca de protectie redevine obligatorie in Spitalul Judetean Satu Mare si Spitalul Judetean Bistrita-Năsăud. Această măsură a fost luată din cauza numărului tot mai mare de viroze, gripă si COVID-19. Tot ca o măsură de preventie, va fi permis dreptul doar unui singur vizitator pe zi, iar vizitele vor putea dura maximum 10 minute/persoană, informează site-ul presasm.ro. De precizat e faptul că, incepand de joi, s-a decis sistarea vizitelor la pacientii internati in sectiile Boli Infectioase, Pneumologie si Pediatrie. „Avand in vedere contextul epidemiologic actual privitor la ...

Un bărbat de 71 de ani, prima victimă a gripei din acest an la Sibiu
11/01/2024 13:48

Medicii au inregistrat primul deces de gripă din acest an din judeţ, la un pacient in varstă de 71 de ani, nevaccinat antigripal, cu mai multe probleme de sănătate, a declarat joi, pentru AGERPRES, directorul Direcţiei de Sănătate Publică (DSP), Horaţiu Cojocaru. "În prima săptămană a anului am avut un deces: bărbat 71 de ani cu comorbidităţi şi nevaccinat antigripal", a precizat Horaţiu Cojocaru. La nivel naţional s-au inregistrat 10 decese noi confirmate cu virus gripal, a anunţat joi, Institutul Naţional de Sănătate Publică. "Conform INSP, in ...

Calendarul zilei 11 ianuarie: Patru ani de când China atribuia primul deces pe seama Covid-19
11/01/2024 13:08

Pe 11 ianuarie 2020, China a confirmat primul deces provocat de noul coronavirus in Wuhan, denumit ulterior Covid-19. In cateva zile, cazuri de infectare au apărut in Asia, in Franţa şi Statele Unite. La sfarsitul lunii ianuarie, tările lumii au inceput să işi repatrieze cetătenii aflaţi in China. Frontierele au inceput să se inchidă şi peste 50 de milioane de locuitori din provincia Hubei, in care se află orasul Wuhan, au fost plasati in carantină. Atunci, Beijingul anunta că 41 de persoane au fost diagnosticate cu un patogen legat de un „nou tip” de coronavirus. Prima vi ...

ULTIMA ORA
1. Informatii generale privind concedentul, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Ion Neculce, cu sediul administrativ in sat Razboieni, F.N., judetul Iasi, telefon 0232/710.880, email: office@primaria- ionneculce.ro, cod fiscal 4541050. 2. Informatii generale privind obiectul concesiunii, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie concesionat: -teren in suprafata de 2.539 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr.cadastral 62719, Carte funciara 62720; -teren in suprafata de 2.539 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr. cadastral 62720, Carte funciara 62720; -teren in suprafata de 1.374 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr.cadastral 62721, Carte funciara 62721; -teren in suprafata de 1.165 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr. cadastral 62722, Carte funciara 62722; ce apartin domeniului privat al Comunei Ion Neculce, conform caietului de sarcini, O.U.G. nr. 57/03.07.2019 si H.C.L. al Comunei Ion Neculce nr. 94/17.10.2024. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, la sediul institutiei sau electronic, prin e-mail: office@primaria- ionneculce.ro. 3.2. Denumirea si adresa serviciului/ compartimentului din cadrul concedentului, de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Registratura Comunei Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul: Gratuit. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 18.11.2024, ora 16.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 26.11.2024, ora 16.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi, Registratura. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: un exemplar. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 27.11.2024, ora 09.30, Comuna Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi -etajul I -Sala de sedinte. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalului Iasi, Iasi, Str. Elena Doamna nr. 1A, judetul Iasi, telefon 0332/403.647, fax 0332/435.700, e-mail: tr-iasi-reg@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 01.11.2024.
1. Informatii generale privind concedentul, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Ion Neculce, cu sediul administrativ in sat Razboieni, F.N., judetul Iasi, telefon 0232/710.880, email: office@primaria- ionneculce.ro, cod fiscal 4541050. 2. Informatii generale privind obiectul concesiunii, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie concesionat: -teren in suprafata de 4.250 mp, situat in extravilanul satului Razboieni, comuna Ion Neculce, nr. cadastral 62548, Carte funciara 62548; -teren in suprafata de 3.080 mp, situat in extravilanul satului Prigoreni, comuna Ion Neculce, nr.cadastral 61364, Carte funciara 61364; ce apartin domeniului privat al Comunei Ion Neculce, conform caietului de sarcini, O.U.G. nr. 57/03.07.2019 si H.C.L. al Comunei Ion Neculce nr. 89/27.07.2023. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, la sediul institutiei sau electronic, prin e-mail: office@primaria- ionneculce.ro. 3.2. Denumirea si adresa serviciului/ compartimentului din cadrul concedentului, de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Registratura Comunei Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul: Gratuit. 3.4.Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 18.11.2024, ora 16.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 26.11.2024, ora 16.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi, Registratura. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: un exemplar. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 27.11.2024, ora 09.30, Comuna Ion Neculce, sat Razboieni, F.N., judetul Iasi -etajul I -Sala de sedinte. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalului Iasi, Iasi, Str. Elena Doamna nr. 1A, judetul Iasi, telefon 0332/403.647, fax 0332/435.700, e-mail: tr-iasi-reg @just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 01.11.2024.
IASI-Lagărul de exterminare de la Spitalul de Psihiatrie Pădureni – Grajduri. Statul recunoaște că bolnavii internați acolo au fost bătuți și umiliți
09/01/2024 20:41

 Sute de pacienti ingrămăditi, legati de pat si de calorifere sau agresati de infirmieri: sunt scene de cosmar care s-au petrecut, in ultimii ani, la Spitalul de Psihiatrie si Măsuri de Sigurantă Pădureni – Grajduri, din judetul Iasi. Un loc in care statul roman isi inchide criminalii cu afectiuni psihice si incearcă să uite de ei. ”Lagărul” de la Grajduri, in atentia Comitetului pentru Prevenirea Torturii În ultimul deceniu, presa a semnalat cazuri de abuzuri care s-au petrecut in spatele portilor securizate de la Pădureni – Grajduri. Abia la ...

Ce conține, de fapt, carnea proaspătă cumpărată din supermarket. Experimentul care stârnește îngrijorare
09/01/2024 15:34

 Supermarketul continuă să rămană locul preferat de cumpărături pentru romani, in special cand vine vorba despre produse alimentare. Fluxul mare de cumpărători zilnic reprezintă pentru majoritatea clientilor garantia că vor achizitiona produse proaspete. Carnea proaspătă se numără printre produsele cel mai des achizitionate. Un experiment realizat de Gabriel Păun, cunoscut militant pentru drepturile animalelor, dă serios de gandit cu privire la ceea ce consumăm. Păun, care este directorul Animals International, sustine că a cumpărat mai multe produse din carne proasp ...

Preşedintele Sanitas Bucureşti: Un asistent medical câştigă la fel sau poate chiar mai puţin decât un om care vinde shaorma sau unul care face curierat
09/01/2024 10:26

Preşedintele Sanitas Bucureşti, Viorel Huşanu, a afirmat, luni seară, că un asistent medical caştigă la fel sau poate chiar mai puţin decat un om care vinde shaorma sau unul care face curierat in Capitală. El a mai menţionat că o asistentă medicală este nevoită intr-o tură de noapte să ingrijească pacienţii din două clădiri separate. Viorel Huşanu a fost intrebat luni, la Medika TV, despre intalnirea organizată de ASSMB. “Astăzi a fost o intalnire in care noi am incercat să identificăm toate problemele din sistemul de sănătate. Cu siguranţă nu am făcut acest l ...

Noi medicamente pentru stimularea insulinei
09/01/2024 10:00

Cercetătorii din domeniul medical fac eforturi de a regenera insulina in celulele stem pancreatice si de a inlocui astfel nevoia de injectii regulate de insulină. Într-un articol publicat in Signal Transduction and Targeted Therapy, specialistii de la Baker Heart and Diabetes Institute argumentează faptul că celulele amintite nou produse pot răspunde la glucoză si pot produce insulină după stimularea cu două medicamente aprobate de autoritătile americane… in doar 48 ore. În plus, acestia sustin că noua metoda de activare a celulelor producătoare de insulină este ...

Copiii nu trebuie să stea la masă până termină toată lumea de mâncat! Regulile sociale și mesele în familie
07/01/2024 15:04

Pentru părintii ai căror copii abia descoperă alimentele solide, dar si pentru cei un pic mai mari, mesele in familie vin la pachet cu un set de norme sociale, de o etichetă pe care copiii trebuie să o deprindă din mers. Acolo unde relatia cu mancarea e deja complicată, bunele maniere sau o anumită etichetă mostenită nu fac decat să complice si mai tare lucrurile si să frustreze atat copiii, cat si părintii. Inainte de a hotări că un comportament alimentar e problematic, e important să explorăm propria relatie cu hrana, recomandă Sarah Ockwell-Smith, autoarea cărtii „Po ...

Doar 10 minute de mers pe jos reduc
06/01/2024 12:13

Renuntarea la fumat poate fi o provocare imensă, cu migrene puternice si simptome de sevraj care pot da adevărate bătăi de cap si ne pot intoarce din drum. Totusi, cercetătorii au constatat că doar zece minute de mers pe jos pot contribui semnificativ la reducerea acestor dorinte intense si la disparitia simptomelor de sevraj, scrie iflscience.com. Vestea este mai mult decat imbucurătoare pentru cei care au luat hotărarea de a renunta la tigări si de a adopta un stil de viată mai activ in noul an. Fumatul reprezintă principala cauză de mortalitate la nivel mondial, cu peste sapte ...

Nouă obiceiuri de dimineață, care ne pot schimba întreaga zi
06/01/2024 10:49

Psihologia sugerează că unele obiceiuri simple de dimineată vă pot creste nivelul de fericire. Modul in care vă incepeti ziua poate avea un impact semnificativ asupra stării de spirit si a productivitătii. 9 obiceiuri matinale pot contribui la fericire, informează Mediafax. Există 9 obiceiuri matinale, sustinute de psihologie, care pot contribui la fericirea ta, potrivit thevessel.io. 1) Incepeti ziua cu recunostintă Recunostinta, oricat de simplă ar părea, poate avea un impact masiv asupra stării tale de spirit. Psihologia a demonstrat in mod constant efectele pozitive ale pra ...

Medicul Mihaela Bilic: Alimentele grase și făinoasele sunt cel mai bine tolerate în două boli.
06/01/2024 00:25

Medicul Mihaela Bilic a răspuns la o intrebare foarte interesantă: Mancatul cu poftă ingrasă mai tare? „Mancatul cu poftă ingrasă mai tare? De mică am fost o mancăcioasă si o pofticioasă, iar cei care au stat cu mine la masă m-au acuzat mereu că ii molipsesc si ii ispitesc, in loc să-i temperez din mancat. Nu cred că fac lucrul ăsta intentionat, eu iubesc mancarea! Am văzut acelasi drag de mancare la multi oameni cărora le rad ochii si li se luminează fata cand descoperă ceva bun. Coincidentă sau nu, acest tip de comportament vine la pachet cu tendinta de ingrăsare s ...

Un medic britanic îndeamnă la tratarea răcelii prin sex: sistemul imunitar devine mai puternic
05/01/2024 20:57

Un medic britanic indeamnă la tratarea răcelii prin sex: sistemul imunitar devine mai puternic Expertul in vaccinuri impotriva răcelii si gripei, Phil Sizer, a oferit cateva sfaturi utile britanicilor, care sunt adesea răciti iarna, relatează Rador Radio Romania. Medicul britanic i-a indemnat pe aceştia să-si trateze tusea si curgerea nasului prin sex. Potrivit "Daily Mirror", cercetările oamenilor de stiintă au demonstrat că a face dragoste nu numai că rezolvă temporar problema congestiei nazale, ci creste si productia de imunoglobuline A (IgA), care intăresc sistemul ...

Calendarul zilei 5 ianuarie: 14 ani de la moartea lui Toni Tecuceanu. Decesul său a fost folosit de către dr. Adrian Streinu-Cercel pentru a panica cu privire la gripa aviara
05/01/2024 13:51

Pe 5 ianuarie 2010, tanărul si talentatul actor Toni Tecuceanu trecea la cele vesnice, cazul său fiind foarte mediatizat. Aurelian-Antonio Tecuceanu s-a născut pe 13 ianuarie 1972 la Bucuresti. A fost absolvent al clasei de actorie a Universităţii Hyperion in anul 2004, Toni Tecuceanu a putut fi văzut in mai multe roluri, intre care, „Omul de noroi”, de Paul Ioachim la Teatrul din Buzău. Actorul Toni Tecuceanu şi-a inceput colaborarea la Radio Romania Actualităţi in anul 2001 cand s-a afirmat ca reporter special in emisiunile „Caută Romania la ea acasă”, „Matinal”, ...

Ce faci dacă ai mâncat prea mult. Remedii pentru disconfortul abdominal: Stai puțin aplecat înainte
04/01/2024 09:30

Dacă simti că ai mancat prea mult si te simti inconfortabil, există cateva lucruri pe care le poti face pentru a te simti mai bine. Bea apă pentru a-ti ajuta stomacul să digere mancarea. Evită băuturile carbogazoase sau alcoolul, deoarece acestea pot agrava disconfortul gastric. Dacă te simti foarte plin, odihneste-te intr-o pozitie confortabilă. Stai intins pe spate sau stai putin aplecat inainte pentru a reduce presiunea asupra stomacului. Dacă te simti suficient de bine, o scurtă plimbare usoară poate ajuta la accelerarea procesului de digestie. Dacă ai nevoie să mai măna ...

Secretul dezvăluit de dermatolog - Un aliment care reduce ridurile dacă e consumat zilnic
04/01/2024 00:31

Consumul zilnic al unei nuci populare protejează pielea de aparitia ridurilor. Consumul de migdale in fiecare zi vă va ajuta să vă păstrati pielea cu un aspect mai tanăr. Potrivit unui dermatolog, consumul a trei pumni de migdale pe zi este un mod natural de a trata ridurile. Potrivit Dr. Nira, citat de New York Post, consumul de migdale poate reduce modest, dar nu dramatic, ridurile. "Pentru cele mai bune rezultate, aplicati zilnic o cremă de protectie solară, folositi un serum antioxidant, cum ar fi vitamina C, si includeti retinoizi in rutina zilnică", recomandă dermatologul. E ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei