Cinci factori care definesc o relație fericită. Cum să îi pui în aplicare

Dimensiune font:

| 14-02-2020 13:31

Dacă speri că un buchet de flori sau o cutie de ciocolată în formă de inimă ar putea oferi relației tale un impuls de Valentine's Day, ai putea fi dezamăgit. Iată care sunt cei cinci factori care definesc o relație fericită.


Un nou studiu sugerează că o relație bună depinde de întreținerea zilnică: construirea încrederii și o legătură puternică între voi.

Există câteva lucruri relativ simple pe care oamenii le pot face pentru a face o relație de dragoste mai satisfăcătoare de ambele părți. Cercetătorii au analizat ani de studii ale relațiilor pentru a identifica cinci strategii care ajută la prezicerea relațiilor pozitive: deschidere, pozitivitate, asigurări, împărțirea sarcinilor și o rețea socială comună, notează Medicinenet.

"Datele sugerează cu siguranță că oamenii [în relații de succes] fac aceste lucruri cu o frecvență relativ mare. Aceste abordări ar trebui să facă parte din setul de instrumente al fiecărui partener pentru îmbunătățirea relației", a declarat autorul studiului Brian Ogolsky, profesor asistent în departamentul de dezvoltare umană și comunitară la Universitatea Illinois din Urbana-Champaign.

De asemenea, studiul arată că ambii parteneri doresc de obicei să simtă că cealaltă persoană depune eforturi pentru a asigura succesul relației. "Lucrul despre întreținere este că nu observați întotdeauna când se întâmplă, dar observați când nu se face", a spus Ogolsky.

Următorii cinci factori definesc consistența unei relații bune:

Deschidere: vorbind despre sentimente și încurajarea partenerului dvs. să facă la fel


Pozitivitate: acționând optimist și vesel în interacțiunile voastre zilnice unul cu celălalt


Asigurare: făcând lucruri care arată că veți fi acolo pentru cealaltă persoană și sunteți dedicați relației


Sarcini partajate: împărțirea corectă a sarcinilor și responsabilităților din gospodărie


Rețeaua socială comună: includerea familiei și a prietenilor partenerului în activitățile dvs. din când în când

Diferitele etape ale unei relații pot dicta care dintre strategii are nevoie de mai mult accent, a spus Ogolsky. „La început, în relații, oamenii sunt foarte flămânzi de informații, întrebându-se 'Este această persoană îndrăgostită mine?' și are nevoie de mai multă asigurare. În timp, și cu mai mult angajament, acest lucru trece la mai mult interes pentru menține relația ca pe o investiție ", a explicat el.

Ogolsky a spus că s-a concentrat foarte mult în cercetarea relațiilor și mass-media asupra problemelor mai problematice în relații - cum ar fi rata creșterii divorțului - dar a fost interesat în special să analizeze cealaltă parte a ecuației: ceea ce facilitează un relație sănătoasă.

Echipa de cercetare a analizat 35 de studii care au inclus peste 12.000 de participanți, identificând termeni cheie legați de relațiile de succes. Ei au acordat o pondere mai mare în analiza totală a cercetării cu cel mai mare număr de participanți și s-au concentrat pe factori care erau legați de anumite comportamente în relație. Studiul a apărut recent în Jurnalul de relații sociale și personale.

 

Urmareste-ne si pe canalul nostru de WhatsApp

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
BANCUL ZILEI

05:04

De ce femeile îmbătrânesc mai încet? Descoperiri recente oferă o potenţială explicaţie
16/03/2025 14:41

 Oamenii de ştiinţă incearcă să descopere motivele pentru care bărbaţii şi femeile imbătranesc diferit, in speranţa de a prelungi durata de viaţă şi de sănătate pentru ambele sexe. O descope ...

Furtul catalizatoarelor auto: de ce sunt atât de valoroase și ce mașini sunt vizate?
15/03/2025 12:20

 Din ce in ce mai des vedem stiri despre furtul catalizatoarelor auto, o piesă importantă in sistemul de filtrare a gazelor de evacuare, care a devenit in ultimul timp, o „mină”&nb ...

Cum stăpânește-ți emoțiile ca să nu te stăpânească ele pe tine. Mini-ghid de inteligență emoțională
15/03/2025 10:32

Într-o lume hiperactivă, presată de deadline-uri si plină de provocări sociale, emotiile noastre pot deveni un carusel imposibil de controlat. Totusi, capacitatea de a-ti gestiona stările emotional ...

Ridică-ți stima de sine și fii de neînvins!
15/03/2025 09:45

Stima de sine reprezintă fundamentul pe care se sprijină intreaga noastră identitate. Cand increderea in tine scade, parcă totul devine mai greu de suportat: iti pui sub semnul intrebării deciziile, capaci ...

Pilula contraceptivă pentru bărbați e cu un pas mai aproape să devină realitate
14/03/2025 13:53

 O pilulă contraceptivă experimentală, fără hormoni, destinată bărbatilor pare să fie sigură după testele umane timpurii si a prevenit cu succes productia de spermă in studiile pe mamifere, rela ...

Românii din străinătate vor fi impozitați cu 70% de ANAF când trimit bani acasă!
12/03/2025 12:08

Romanii din străinătate vor fi impozitati cu 70% cand trimit bani acasă Andreea Cretulescu a oferit o analiză privind măsurile recente ale ANAF, care vizează impozitarea transferurilor de bani intre rude ...

Cum să îți portezi numărul de telefon fără întreruperi de servicii de telefonie mobilă
12/03/2025 10:43

Cum să iti portezi numărul de telefon fără intreruperi de servicii de telefonie mobilă Portarea numărului de telefon iti permite să schimbi furnizorul de servicii de telefonie mobilă păstrand acela ...

 Cum să alegi piesele potrivite pentru excavatoare?
11/03/2025 13:54

Cum să alegi piesele potrivite pentru excavatoare?  În industria constructiilor, fiabilitatea echipamentului face diferenta dintre un proiect livrat la timp si intarzieri costisitoare. Excavatorul ...

Atenție la apelurile suspecte: Nu răspunde niciodată la numerele de telefon care încep cu aceste cifre
11/03/2025 11:31

Escrocii schimbă constant tacticile pentru a pătrunde in viata personală a oamenilor si pentru a le fura date sensibile. Unul dintre modurile prin care acestia actionează sunt apelurile telefonice care pot ...

 Pălăria, de la tradiție la trend global. Cum a redevenit un accesoriu profitabil în industria modei
09/03/2025 16:43

Dacă o piesă vestimentară a reusit să traverseze epocile fără să-si piardă din farmec, aceea este pălăria. De la simplele acoperăminte menite să protejeze capul de soare si ploaie pană la creatiile ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei