Cum să ai grijă de tine în timp ce ai grijă de mediul înconjurător: 5 idei simple și eficiente

Document1-1

Dimensiune font:

| 04-03-2021 16:49

Deși sună complicat, devine tot mai ușor să alegi să ai grijă de mediul înconjurător fără să contribui la mediul toxic actual. A fi sustenabil înseamnă să conștientizezi că fiecare produs pe care îl cumperi și fiecare acțiune pe care o ai poate afecta planeta. Tocmai de aceea, e important să faci ce poți pentru reduce acest aspect, chiar dacă înseamnă, pentru început, să fii mai atent la etichete și la obiceiurile de zi cu zi. Asta nu înseamnă că vei renunța la lucrurile care îți plac, ci doar că le vei reorganiza. 

De unde să începi? 


Relația dintre a avea grijă de tine și a avea grijă de mediul înconjurător este foarte strânsă. Adevărul este că din momentul în care devii conștient de toate alegerile pe care le poți face pentru a avea grijă de planetă, totul poate fi copleșitor. De aceea e esențial să faci pași mici și să îți adaptezi rutina din mers, fără să te simți vinovat la orice alegere. Fă ce poți cu resursele pe care le ai. Află din lista de mai jos cum poți crea o seară de spa acasă cu alegeri prietenoase cu planeta: 

  1. Pregătește-ți o seară de răsfăț. Chiar dacă o baie poate să nu fie cea mai sustenabilă alegere, este în regulă atât timp cât este un obicei ocazional. Poți folosi diverse săruri de baie, precum și petale de flori sau frunze de ceai pentru a spori beneficiile băii. Fă o infuzie din flori de mușețel și mentă și pune-o în apa caldă. Astfel de experiențe au o mulțime de efecte incredibile atât asupra sănătății tale fizice, cât și a celei mintale. 
  2. Creează ambianța magică. Caută întotdeauna să cumperi lumânări parfumate din ceară naturală şi esenţe extrase din plante. Nimic nu se compară cu parfumul natural al unei lumânări și cu energia pe care lumina acesteia o poate aduce într-o seară de răsfăț. În plus, este important ca fitilul lumânării să fie fabricat din material de calitate, care nu se arde şi nu produce fum. Pe sabon.ro găsești variantele perfecte pentru o seară cu parfum de vanilie, lavandă sau trandafir. 
  3. Fă-ți o mască din resurse naturale. E simplu să alegi ceva hrănitor pentru tenul tău doar uitându-te în frigider. Alege ingrediente simple precum iaurtul, ouălele sau mierea și, în funcție de tipul de piele, creează-ți masca perfectă. Poți experimenta mai multe rețete până când găsești varianta perfectă pentru tenul tău. 
  4. Bea multă apă. Nu te lăsa influențat de pozele cu cada plină de apă și paharul de vin. Este foarte important să fii foarte hidratat înainte de a intra în apă. Bea un pahar mare de apă înainte și unul după și încearcă să nu petreci mai mult de 20 de minute în baie. Poți alege un ceai natural sau chiar un smoothie cu efecte mult mai sănătoase asupra corpului tău. 
  5. Bucură-te de timpul tău. Atât timp cât ești bine, poți face bine în jurul tău. Dă-ți acest timp să te relaxezi, să asculți o muzică instrumentală, să meditezi sau pur și simplu să respiri conștient. 

Dacă stai să te gândești la toate lucrurile pe care le poți face să ai grijă de tine și să afectezi cât mai puțin mediul înconjurător, sigur vei avea mai multe idei. Fii creativ și refolosește ce ai prin casă sau în jurul tău. Vei vedea că uneori cele mai bune alegeri prietenoase cu natura sunt fix cele mai simple. 

 

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA

%ANUNTSPECIAL%
Ziarul Evenimentul angajeaza: Economist Senior / Director Economic Poti fi persoana potrivita daca: - Ai cunostinte solide in domeniul contabilitatii si consultantei fiscale, declaratii fiscale, bilanturi, gestiune si operatii cu personalul, obligatoriu Expert contabil, membru CECCAR activ; - Detii o experienta de minim 5 ani in domeniul contabilitatii societatilor comerciale; - Ai cunostinte avansate ale programului Nexus si al pachetului Office; - Detii o forma juridica de organizare (constituie un avantaj). Descrierea jobului: - Organizarea, conducerea si controlul activitatilor financiar-contabile prin care se asigura evidentierea contabilitatii potrivit conditiilor legale. Inregistrarea si reflectarea in expresie valorica a proceselor economice din cadrul societatii. Elaborarea si propunerea spre aprobare a masurilor de imbunatatire a activitatii economico-financiare a societatii; - Coordonarea echipei din subordine. Responsabilitati: - Coordoneaza, verifica si raspunde de activitatea financiar-contabila a companiei; - Inregistreaza si asigura reflectarea in contabilitatea financiara a operatiunilor derulate de societate si a documentelor fiscal in conformitate cu reglementarile in vigoare; - Vigilenta cu privire la riscuri financiare/legale/de business; Se informeaza permanent de legislatia din domeniul financiar-contabil si transmite informatiile necesare subordonatilor, dar si managementului companiei; Intocmeste la timp si in conformitate cu dispozitiile legale, balantele de verificare, situatiile lunare, trimestriale, semestriale si anuale (declaratii catre ANAF); Asigura platile la termen a sumelor care intra in responsabilitatea firmei fata de bugetul de stat, fata de terti, conform prioritatilor stabilite de conducerea companiei; Evidenta contabila a conturilor de furnizori si client; Realizarea analizelor economice-financiare / alte rapoarte catre managementul companiei; Asigura arhivarea documentelor aferente inregistrarilor contabile; Supervizarea implementarii procedurilor de contabilitate cu ajutorul programului informational. Conditii: - Se asigura intr-un mediu ambiant, birou privat; - Colectiv tanar si bine pregatit; - Program de lucru: luni-vineri, flexibil intre 6-8 ore/zi. - Salar brut 3.500-4.000 RON/Luna. CV pe office@ziarulevenimentul.ro # 0744299159
 Prinţul William, preşedintele BAFTA, s-a retras de la ceremoniile de premiere
11/04/2021 14:09

Prinţul William, duce de Cambridge, preşedintele BAFTA, s-a retras de la ceremoniile de decernare a celor mai importante distincţii ale industriei de film britanice din acest weekend in urma decesului buni ...

Ce ar trebui să iei în considerare în cazul pariurilor sportive?
09/04/2021 14:53

 Dacă te pasionează pariurile sportive cu sigurantă ai incercat mai multe platforme pană acum pentru a o găsi pe cea mai potrivită pentru tine. Ar trebui să stii cum să alegi platforma cea mai potr ...

Supă-cremă de dovleac. O rețetă veche de peste 200 de ani
08/04/2021 17:51

  Cu o textură usoară, mătăsoasă si fină, supa cremă de dovleac este aperitivul ideal la o cină cu invitati sau la pranzul in familie. Istoria acestui fel de mancare incepe pe 1 ianuarie 1804 ...

Cum faci pâine fără drojdie. Cea mai simplă rețetă pentru acasă
08/04/2021 17:10

Cum faci paine fără drojdie. Cea mai simplă retetă pentru acasă. Zilele acestea, drojdia a inceput să lipsească de pe rafturile magazinelor. Oamenii si-au făcut provizii pentru o posibilă izolare din c ...

 Rețeta longevității preoților egipteni. Încearcă și tu
08/04/2021 16:15

  O retetă miraculoasă, creată pe vremea faraonului Amenhotep al IV-lea si folosită de preotii egipteni, care s-a pastrat pană in ziua de azi, are efecte incredibile asupra organismului. Băutur ...

Cauti un job bine platit si serios? Te asteptam la Studio DeLuxe!
08/04/2021 12:01

Piata locurilor de munca a avut si inca are mult de suferit in urma pandemiei. Foarte multe persoane fie au primit vestea ca li se micsoreaza salariul fie au ramas fara loc de munca, marind astfel numarul de so ...

Totul despre cartea de identitate electronică
07/04/2021 16:46

Romanii care vor alege o carte de identitate electronică vor putea beneficia si de o semnătură digitală. Cetătenii vor putea avea această optiune din luna august, a anunţat ministrul Cercetării, Inovăr ...

Cum face fizioterapie o broască țestoasă cu probleme articulare la umăr
07/04/2021 12:38

O ţestoasă de la o grădină zoologică din Germania, care suferă de probleme articulare la umăr, urmează un program zilnic de fizioterapie realizat cu ajutorul unui cărucior, informează DPA. Helmuth, o ...

Rețeta-minune care combate acneea. Fiecare o are la îndemână
07/04/2021 09:46

Puţine persoane ştiu că aspirina ajută la prevenirea şi la combaterea acneei. În combinaţie cu lămaie, aspirina poate face minuni pentru ten: reduce excesul de grăsime, combate bacteriile şi redu ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei