Neuroștiința jocurilor de cărți
Dimensiune font:
Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă prin cap atunci când te așezi la o masă de cărți și dai de un adversar care pare că îți citește fiecare mișcare? Unii zic că e doar fler, alții ar jura că e chestie de geniu. Dar există și un unghi mai puțin discutat: partea științifică, ce implică tot felul de reacții chimice și rețele neuronale. Și chiar dacă poate sună a vorbă mare, e ceva ce îți poate da complet peste cap felul în care vezi un joc de cărți. Un exemplu? Orice pasionat de jocuri cu coroane s-a prins că există un mecanism dincolo de norocul pur. Ai niște neuroni care se agită, se conectează și se antrenează să recunoască tipare, să simtă tensiunea și să proceseze tot ce se întâmplă în jur. Hai să afli de ce un joc aparent simplu poate avea implicații serioase în felul cum îți funcționează mintea.
Ce se întâmplă în creierul unui jucător profesionist?
Imaginează-ți scena: un tip care stă nemișcat, cu chipul impenetrabil, înconjurat de niște adversari la fel de serioși. Te uiți și te gândești că are ceva special, ca și cum ar fi conectat direct la un switch de concentrare super-omenească. Realitatea e că în creierul lui se desfășoară un întreg spectacol chimic: dopamină, adrenalină și o armată de neurotransmițători care își fac treaba la secundă. Fiecare carte trasă, fiecare miză, fiecare reacție a adversarului îi trage creierului niște semnale puternice. Și, ca la un puzzle, neuronii se leagă între ei și se activează pe zone responsabile de atenție, memorie și reacții rapide.
Poate ai observat la un profesionist că nu-și pierde niciodată calmul. Nu e doar un exercițiu de voință. În realitate, creierul lui e antrenat să rămână rece, să nu elibereze prea mult cortizol (hormonul stresului) și să-l înlocuiască rapid cu alți mesageri chimici care îl țin relaxat. În loc să cedeze sub presiune, reacționează chirurgical la orice detaliu. Un spasm în colțul gurii unui adversar, un ritm ușor schimbat de pariere, o emoție care scapă pe figură – toate se transformă în semnale folosite la planificarea următoarei mișcări. Creierul își cizelează reacțiile și învață să decodifice subtilități pe care alții le-ar ignora total.
Chestia asta e și motivul pentru care un jucător profesionist de cărți pare de multe ori că are super-puteri. E un fel de antrenament al creierului care, pe de-o parte, te face să fii mai rapid în gândire, și, pe de altă parte, îți dezvoltă un fel de antenă specială pentru citirea comportamentului uman. Mulți jucători care ajung în top spun că totul e antrenament mental. E ca un vibe care se dezvoltă și se tot șlefuiește odată cu fiecare rundă jucată, fiecare eșec, fiecare victorie la limită.
Cum ne afectează jocurile de cărți plasticitatea cerebrală?
Când intri în lumea jocurilor de cărți, creierul tău trece prin tot felul de modificări. Una dintre cele mai importante e creșterea plasticității cerebrale, adică abilitatea neuronilor de a se reorganiza și de a crea noi conexiuni. Cu cât joci mai des, cu atât creierul tău învață să se adapteze, să „citească” mai repede situațiile și să anticipeze posibile reacții. Ca atunci când te uiți la adversar și, dintr-o dată, îți dai seama cum să-i ghicești strategia doar fiindcă i-ai văzut un tic repetitiv.
Gândește-te la creier ca la un mușchi pe care îl flexezi. Fiecare sesiune de joc e un fel de sală de antrenament mental. În loc să ridici gantere, ridici semnale și indicii pe care le asociezi cu probabilități și decizii strategice. Iar neuronii se bucură la maximum de exercițiul ăsta, așa că încep să comunice mai rapid și mai eficient. E ca și cum ți-ai instala un soft de upgrade care te face din ce în ce mai bun la recunoașterea tiparelor și la gândirea flexibilă.
Bineînțeles, plasticitatea cerebrală nu înseamnă doar avantaje. Poate să-ți creeze și obiceiuri proaste, dacă te lași condus de impulsuri. Asta e partea tricky. E nevoie de un pic de disciplină mentală, de un echilibru între intuiție și rațiune. Prea mult impuls, și riști să rămâi falit. Prea multă prudență, și o să fii scos repede din joc pentru că n-ai curaj să-ți asumi riscuri. Dar, dacă te menții într-o zonă de echilibru, antrenamentul ăsta îți face creierul din ce în ce mai elastic, iar tu ajungi să gândești un pas înainte și-n situații din viața de zi cu zi, nu doar la masa de cărți.
Ce beneficii au jocurile de cărți?
Există tot felul de păreri despre jocurile de cărți: unii jură că sunt doar o pierdere de timp, alții zic că stimulează intelectul. Dincolo de extreme, există câteva beneficii clare. Primul, și poate cel mai evident, e că te obligă să-ți folosești creierul în moduri în care nu-l folosești zi de zi. Când trebuie să-ți calculezi șansele, să ții cont de cărțile deja ieșite, să-ți creezi o strategie și, în același timp, să nu-ți pierzi sângele rece, îți dai seama că mintea ta primește un antrenament foarte serios.
Mai e și partea de socializare. Un joc de cărți, fie că se întâmplă într-un cazino, online sau într-un apartament cu prietenii, te pune într-o situație în care interacționezi cu alții. Faci schimb de povești, de înțepături prietenești, de priviri care spun „vezi că știu ce vrei să faci”. Se creează o atmosferă unică, în care îți testezi nu doar abilitățile de gândire, ci și abilitățile de comunicare și de citire a emoțiilor. Și cu cât reușești mai bine să decodezi grimase, să asculți tonul vocii sau să vezi dacă cineva transpira puțin când pariază, cu atât îți îmbunătățești inteligența emoțională.
În plus, jocurile de cărți pot fi și un fel de „reset” mental, o deconectare de la problemele cotidiene. Chiar dacă sună ciudat, te pot ajuta să scapi de stres, pentru că te forțează să fii prezent la masă și să lași la ușă grijile de peste zi. E ca un soi de meditație activă. Stai concentrat pe cărți și pe mutările adversarilor, iar gândurile negative sau oboseala se dau la o parte de la sine. Sigur, asta nu înseamnă că trebuie să faci din jocurile de cărți un mod de a fugi de probleme, dar poate fi un bun echilibru mental dacă îl folosești cu cap.
Concluzie
Jocurile de cărți pot părea banale la prima vedere, dar, de fapt, ascund o lume întreagă de reacții chimice, conexiuni neuronale și abilități care se pot traduce în viața de zi cu zi. Cu fiecare pariu și fiecare carte jucată, creierul se modelează, se antrenează și se pregătește pentru tot felul de provocări. Și, indiferent dacă îți place doar să stai cu prietenii la o tură de poker sau visezi să devii un as la masa profesionistă, șmecheria e că jocurile de cărți îți pot face creierul să funcționeze ca o mică uzină. Ideea nu e doar să te bazezi pe noroc, ci să înțelegi cum se schimbă mintea, cum se sudează conexiunile și cum poți folosi tot acest antrenament într-un mod constructiv. Oricum ai da-o, e fascinant să știi că totul începe în creier și se revarsă în felul în care acționezi.
Puncte preluare anunturi "Evenimentul Regional al Moldovei" in Iasi
<
Adauga comentariul tau