Premierul polonez Donald Tusk a declarat vineri, după ce Rusia a lansat o rachetă balistică hipersonică cu rază medie asupra unui oras ucrainean, că evenimentele recente arată că există un risc real de izbucnire a unui conflict global. Presedi ...

Într-o lume tot mai grăbită, unde orele de somn sunt adesea sacrificate pe altarul productivitătii sau al divertismentului, conceptul de „somn de frumusete” poate părea un mit romantic. Dar cat de real este impactul somnului asupra ...

 Nu contează dacă aveţi nevoie de cinci ore de somn sau de opt, cheia este să dormiţi un somn bun, odihnitor, spun specialiştii.  Potrivit medicului dr. Virend Somers, cardiolog specializat in tulburări de somn, cantitatea de somn de c ...

 Un sondaj realizat pe 2.000 de americani care locuiesc cu un partener a arătat că 36% apreciază atunci cand ei sau partenerul lor nu sunt acasă, deoarece nu trebuie să impartă patul. Wilson si alti experti in somn spun că nu impărtăsirea ...

 Importanta somnului pentru o viată sănătoasă si energică Somnul joacă un rol esential in viata fiecăruia dintre noi. Nu doar că ne ajută să ne recuperăm fizic după o zi obositoare, dar are si un impact profund asupra stării noastre m ...

La inceputul săptămanii viitoare, pe 30 septembrie, de la ora 19:00, publicul este invitat la Teatru³, la primul spectacol-lectură din noua stagiune a Nationalului iesean. Este vorba despre „Tarte pentru somnambuli” de Teo Spătaru, ...

Trăiesti intr-un mediu cu aer uscat si iti doresti să ai parte de un somn linistit? Iată aici cateva sfaturi! În societatea actuală, este esential să te odihnesti corespunzător, deoarece somnul este foarte important pentru sănătatea si ...

Putine persoane s-ar gandi la concediu drept perioada ideală a anului in care să dormi cat mai mult, insă un nou trend turistic vine tocmai cu această propunere. Merită el insă luat in seamă cand studiem ofertele pentru vacantă? Site-ul The C ...

Andrei Ionescu (96 de ani), sotul regretatei Ileana Stana Ionescu, este un munte de durere. Azi, trupul neinsufletit al iubitei lui sotii a fost incinerat, conform ultimei ei dorinte. Cu durere in suflet, Andrei Ionescu ne-a vorbit, exclusiv pentru Clic ...

Un bărbat din Botoşani, in varstă de 53 de ani, şi-a ucis soţia cu mai multe lovituri in cap, iar apoi s-a spanzurat in curtea gospodăriei. Descoperirea macabră a fost făcută luni, cand mama femeii s-a dus să vadă de ce aceasta intarzie la se ...

Somnul polifazic, o practică de somn fragmentat in mai multe episoade scurte pe parcursul unei zile, continuă să fascineze atat cercetătorii, cat si pe cei in căutarea unei eficiente maximizate a timpului lor de veghe. Desprins din necesitătile na ...

 Dorian OBREJA Absenteismul la ultimele randuri de alegeri a atins, in tara noastră, niveluri record. În acelasi timp, procentul celor prezenti ar putea da impresia – nu cred că foarte corespunzătoare realitătii – că romanii ...

În linistea noptii, cand somnul coboară peste lume ca o pătură reconfortantă, există o tulburare rară, dar terifiantă, care transformă acest repaus pasnic intr-o miraj de neatins. Insomnia Fatală Familială (IFF) este o bombă genetică c ...

Stresul si scumpirile reprezintă principalele cauze ale unei realităti ingrijorătoare: romanii se plasează pe ultimele locuri in privinta orelor si calitătii somnului. Astfel, tara noastră se plasează pe ultimul loc in Uniunea Europeană in privi ...

După demersuri de peste şase luni, un grup de iniţiativă, „Nu ne mi zburaţi somnul”a reuşit să reducă semnificativ numărul avioanelor care străbat noaptea cerul Clujului, anuntă Cluj24. ”Am atins un jalon remarcabil &ndas ...

In timp ce presedintele Klaus Iohannis a sustinut un discurs cu ocazia primirii ambasadorilor acreditati in Romania, Sandra Pralong, consilier prezidential la Departamentul pentru Relatia cu Romanii din afara Granitelor, a fost surprinsă dormind, potri ...

După o noapte petrecută zvarcolindu-ne in pat cu o mie de griji, memoria se clatină si emotiile par dezechilibrate: de vină este stresul, care intrerupe multe procese cruciale pentru sănătate odată cu somnul. Un studiu publicat in Current Biology ...

Ceaiul din această plantă alungă stresul si insomnia: Doar 1 cană si veti dormi pană dimineata. Dacă plimbările lungi si yoga nu vă ajută să depăsiti stresul si insomnia , puteti incerca un ceai făcut din această plantă. Potrivit neurologu ...

Care sunt problemele de somn care duc la dementă – si nu este vorba de insomnie. Cat de usor dormiti? Vă treziti des in mijlocul noptii? Intrebări importante pentru toti cei cărora le pasă de sănătatea creierului lor. Oamenii de stiintă au des ...

Ai nevoie de somn pentru a-ţi păstra sănătatea, pentru a putea să iţi desfăşori activităţile zilnice, dar şi pentru recuperare fizică. Un somn bun nu este o misiune imposibilă, insă necesită cateva schimbări la nivel de stil de viaţă. ...

Cercetătorii sustin că persoanele care vor să slăbească trebuie să doarmă suficient. Acestia au indicat că femeile care dorm 5 ore sau mai puţin pe noapte cantăresc, in general, mai mult decat femeile care dorm 7 ore pe noapte. Chiar şi la pe ...

O metodă folosită de armata americană in al Doilea Război Mondial ar putea fi o modalitate eficientă de a vindeca insomnia, iar această opinie este sustinută si de unii experti. Metoda, cunoscută drept „tehnica militară a somnului”, a ajut ...

Lipsa somnului creste riscul de aparitie a mai multor boli, in timp ce o noapte intreagă de odihnă imbunătăteste abilitătile cognitive si bunăstarea generală. Insomnia si migrenele sunt afectiuni foarte strans legate intre ele si adesea se decla ...

Cat este de important somnul pentru voi? Calitatea acestuia ne influentează stilul de viată, potrivit medicilor. Un somn bun va contribui, de exemplu, la eficienta noastră la locul de muncă, iar unul prost ne va perturba gandurile, concentrarea Luc ...

Nimeni nu şi-ar fi inchipuit! Cate insecte inghite un om, in somn, pe parcursul vietii Atunci cand ne culcăm, fiecare dintre noi adoarme linistit, gandindu-ne că suntem in casa noastră, pe care, mai mult ca sigur, avem grijă să o curătăm cat ma ...