Vorbitul în public, o mare provocare pentru adolescenți

Public speaking sau arta vorbirii în public este o abilitate esențailă în multe aspecte ale vieții, de la școală și până la viața profesională și socială. Pentru adolescenți, această abilitate are o serie de beneficii semnificative:

Dezvoltarea abilităților de comunicare: Public speaking-ul permite adolescenților să-și structureze gândurile și să le prezinte într-un mod clar și eficient. Acest lucru este esențial în multe aspecte ale vieții, de la discuții în grup și până la interviuri pentru locuri de muncă sau intrare la facultate.

Creșterea empatiei și conștientizarea audienței: Vorbind în fața altora, adolescenții învață să-și ajusteze mesajul în funcție de reacțiile audienței, ceea ce le dezvoltă abilitatea de a fi empatici și de a percepe nevoile altora.

Gestionarea anxietății: Înfruntând teama de a vorbi în public și depășind anxietatea asociată, adolescenții își dezvoltă reziliența și învață să gestioneze stresul în alte situații tensionate din viață.

Dezvoltarea liderilor de mâine: Mulți dintre liderii de succes, indiferent de domeniu, au abilități solide de public speaking. Învățând această abilitate de tineri, adolescenții își pot deschide uși pentru viitoare oportunități de leadership.

Înțelegerea importanței feedback-ului: Prin prezentări și primind feedback, adolescenții învață valoarea unui răspuns constructiv și înțeleg cum să folosească acele informații pentru a se îmbunătăți. „Public speaking-ul nu este doar despre a vorbi în fața unui public, ci este și despre înțelegerea celorlalți, structurarea gândurilor, dezvoltarea încrederii și pregătirea pentru numeroase situații din viitor. Pentru adolescenți, este o oportunitate valoroasă de dezvoltare personală și profesională”, spun specialiștii, iar tinerii sunt de acord. „Am participat la câteva ateliere de acest gen. Mi-au plăcut și m-au transformat, sunt mai încrezătoare”, a spus Ingrid Popescu, o copilă isteață foc, cu ochii albaștri precum cerneala cu care a așternut discursurile pe hârtie. Pentru Maria Lupu, „este ceva folositor, dar ai nevoie de un plan bine pus la punct. Altfel, a vorbi în fața unui public numeros nu este atât de ușor precum pare și dacă greșești totul se schimbă în jur. Ceilalți își pot forma o impresie total eronată despre tine așa că este nevoie de mare atenție în exprimarea ideilor”. Indiferent de cariera pe care un adolescent o va alege, abilitățile de comunicare vor fi întotdeauna valoroase. Fie că este vorba de prezentarea unui proiect, susținerea unei idei sau comunicarea eficientă cu colegii, abilitatea de a vorbi în public va fi un atu.

„Chiar dacă nu vei ajunge un președinte sau un om care va trebui să vorbească foarte mult în public, astfel de activități te pot ajuta foarte mult și la școală, atunci când faci prezentări sau când te ascultă un profesor la testările orale”, este de părere Carina Popescu, o adolescentă pasionată de Fizică. Adolescenții care sunt buni comunicatori tind să se implice mai mult în comunitatea lor. Ei pot să fie mai dispuși să-și exprime opiniile despre probleme sociale sau politice și să participe la dezbateri sau inițiative civice. „În relațiile cu prietenii ajută mult, te-ar ajuta mai mult în dialog, găsești mai multe subiecte de discuții, atingi mai multe topicuri”, este convins Andrei, un adolescent care tocmai ne vorbise despre experiența lui Evaluarea Națională.

Stăpânirea tehnicilor de vorbire în public poate crește încrederea unui adolescent în propriile abilități. Acest lucru îi va ajuta nu numai în situații de prezentare, dar și în interacțiunile de zi cu zi.

Maura ANGHEL