Dieta de două zile cu sare amară

Dieta de două zile cu sare amară ajută la detoxifierea organismului, datorită efectului laxativ pe care îl are sulfatul de magneziu.
Consumul de apă cu sare amară ajută la curățarea colonului și implicit duce la topirea kilogramelor în plus.
Dieta de detoxifiere cu sare amară pe cale orală durează 2 zile. De preferat ar fi zilele de weekend, când poți sta mai mult acasă.
În prima zi, se respectă procesul de detoxifiere, iar în cea de-a doua zi corpul se odihnește asimilând efectele benefice ale acestei diete.

„Deci ceea ce fac eu atunci când vreau cu orice preț un abdomen plat, beau un pahar de apă cu o lingură de sare amară( sulfat de magneziu), după o masa copioasă. În acest mod, în 2-3 ore îmi curăț colonul și mâncarea nu are timp să se depună.

Nu abuza de acest lucru. Este o cură agresivă și destul de dură pentru corpul nostru, așa că aveți grijă.
Pentru cura de detoxifiere a ficatului și a colecistului aveți nevoie de 60 g de sare amarã (se găsește la farmacie) pe care o dizolvați în 750 ml apã. Se obtine o solutie laxativă, care se împarte în 3 căni de cîte 250 ml fiecare.
Separat, se amestecă 200 ml ulei de măsline presat la rece și zeama de la 3 lămâi.
În ziua respectivă, masa de dimineață se ia la ora 10.00, iar pînă la ora 14.00 nu se mănâncă nimic.
La ora 14.00 se ia prima cană (250 ml) de laxativ,
la ora 16.00 se ia a doua cană (250 ml) de laxativ
iar la ora 18.00 se înghite uleiul de măsline (200 ml) amestecat cu zeama de lămâie, apoi se stă pe partea dreaptă timp de jumătate de oră.
La ora 22.00 se ia ultima cană de laxativ,
iar la ora 23.00, se mănâncă o cană de griș fiert în lapte.
În timpul zilei se poate bea apă, dar nu cu o oră înainte și nici cu o oră după ce se bea uleiul", a spus actrița Ioana Ginghină.