Nutriționist, cum îți crești imunitatea și rezistența la boli

Dimensiune font:

| 30-03-2020 08:51

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a spus ce trebuie să mâncăm pentru a crește rezistența la boli.

„Wasabi, ghimbir și condimente din belșug pentru creșterea rezistenței la boli. Coronavirus inclus. Dacă tot a pus panica riscului de îmbolnăvire stăpânire pe noi, nu pierdeți din vedere că cel mai bun lucru la care puteți apela pentru creșterea imunității este vitamina C. (...) Cât despre alimentație, nu uitați să includeți în meniu toate produsele picante, condimentele și rădăcinile medicinale care vă pun sângele în mișcare și au efect vasodilatator: hrean, wasabi, ghimbir, dar și turmeric, cardamon, piper etc. Tot ce încălzește și activează corpul, ne ferește și de boli", a adăugat Mihaela Bilic.

„Cât despre Coronavirus nu vă faceți griji, virusul gripal e mai aprig ca el voi întăriți-vă imunitatea și păstrați-vă optimismul", a conchis nutriționistul. 

Urmareste-ne si pe canalul nostru de WhatsApp

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA

Comuna Urecheni, judetul Neamt, concesioneaza  spatiu in suprafata de 80,13 mp 1. Informatii generale privind concedentul, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Urecheni, cu sediul in comuna Urecheni, sat Urecheni, Str. Principala nr. 30, judetul Neamt, telefon/fax 0233/784.005, e-mail: primaria_urecheni@yahoo.com, cod fiscal 2614260. 2. Informatii generale privind obiectul concesiunii, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie concesionat: Spatiu in suprafata totala de 80,13 mp, compus din: Depozit -14,70 mp, Hol -2,75 mp, Oficina -25,72 mp, Birou -9,76 mp, Grup sanitar -2,40 mp, Hol comun -24,80 mp, avand ca destinatie desfasurarea unor activitati de Farmacie (Comert cu amanuntul al produselor farmaceutice), situat in incinta imobilului Dispensar medical uman, Str. Dealul Hanului nr. 55, sat Urecheni, comuna Urecheni, judetul Neamt, inscris in CF 50559 Urecheni, nr. Cadastral 50559-C1, care apartine domeniului public al Comunei Urecheni. Concesiunea se face conform O.U.G. nr. 57/03.07.2019 si a Hotararii Consiliului Local Urecheni nr. 85/16.12.2024. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: Se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: Documentatia de atribuire se poate ridica la cerere de la sediul Comunei Urecheni. 3.2. Denumirea si adresa serviciului/ compartimentului din cadrul concedentului, de la care se poate obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Compartimentul Financiar -contabil, Comuna Urecheni, comuna Urecheni, sat Urecheni, Str. Principala nr. 30, judetul Neamt, telefon/fax 0233/784.005, e-mail: primaria_urecheni@yahoo.com. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul: Gratuit. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 26.02.2025, ora 15.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 06.03.2025, ora 15.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Urecheni, comuna Urecheni, sat Urecheni, Str. Principala nr. 30, judetul Neamt, telefon/fax 0233/784.005, e-mail: primaria_urecheni@yahoo.com. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa fiecare oferta: 1 (un) exemplar in original. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 10.03.2025, ora 11.00, Comuna Urecheni, comuna Urecheni, sat Urecheni, Str. Principala nr. 30, judetul Neamt. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Tribunalul Neamt, Piatra Neamt, B-dul Decebal nr. 5, judetul Neamt, telefon 0233/212.717, fax 0233/232.363, e-mail: tr-neamt@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 07.02.2025.
ArcelorMittal Tubular Products Roman vinde terenuri, cu suprafete de 13.804 mp., 2.827 mp., 1.755 mp. ArcelorMittal Tubular Products Roman isi prezinta intentia de a vinde bunurile imobile ce includ: # teren cu nr. cadastral 59670 cu suprafata de 13.804 mp. # teren cu nr. cadastra 59987 cu suprafata de 2.827 mp. # teren cu nr. cadastral 54501 cu suprafata de 1.755 mp, amplasate in sat Cordun, com. Cordun, soseaua Roman –Iasi, km. 333, jud.Neamt. Conditiile si termenii ofertarii: a) plata avans – cu posibilitatea de a fi onorata in transe de plata in cazul in care se va agreea acest aspect intre parti b)se vor lua in considerare doar ofertele care sunt superioare valorii de 230000 euro (nr. cadastral 59670), respectiv 320000 euro (nr. cadastral 59987), respectiv 35000 euro (nr. cadastral 54501). Ofertele vor fi deschise si prezenta ofertantilor la o data ce va fi comunicata ulterior statusul, iar pretul final de vanzare a proprietatii se va stabili prin negociere directa imediat dupa deschiderea ofertelor, sau negocieri individuale ulterioare, dupa caz. Oferta castigatoare va fi desemnata luandu-se in calcul pretul oferit si valoarea avansului platit, precum si numarul de luni in care se face plata restului de pret. Ofertele, insotite de o scurta prezentare a activitatii curente a ofertantului si a destinatiei viitoare a proprietatii care se oferteaza, se vor depune la registratura societatii in plic sigilat pana la data 7 martie 2025. Oferta de cumparare va preciza: pretul oferit, modalitatea de plata si un termen de valabilitate al ofertei de minim 30 de zile. Detalii pot fi obtinute de la sediul Societatii sau la numarul de telefon 0722 651 851.
Manager Cont S.P.R.L. Roman, lichidator judiciar al S.C. Eurovilmax S.R.L., cu sediul in Targu Neamt vinde suprafata de 423 mp teren. S.C. Eurovilmax S.R.L., cu sediul in Targu Neamt, str. Vanatorului, nr. 50, Jud. Neamt, C.I.F. 26693458, inregistrata la O.R.C. Neamt sub nr. J27/190/2010, societate aflata in faliment conform Legii 85/2014, dosar 1058 /103/ 2017, prin lichidator judiciar Manager Cont S.P.R.L. Roman, vinde prin licitatie publica deschisa cu strigare conform Legii 85/2014, a Regulamentului de vanzare aprobat de creditori si dispozitiilor Codului de procedura civila, Suprafata de 423 mp teren pe care sunt amplasate un magazin mixt (C1) cu sc 152 mp, cladire anexa wc (C3) si constructie P+1+M (C4) cu sc 115 mp si sd 345 mp, inscris in Cartea Funciara nr. 51162 – UAT Targu Neamt, identificat cu nr. cadastral 51162, situate in intravilanul orasului Targu Neamt, cartier Blebea, str. Vanatorului, nr.50, la pretul de pornire a licitatiei de contravaloarea in lei a sumei de 147.665 EUR, exclusiv TVA. Bunul este ipotecat in favoarea Garanti Bank SA. Pretul reprezinta 75% fata de raportul de evaluare intocmit in cauza. SE ADUCE LA CUNOSTINTA GENERALA ca in data de 10.03.2025, ora 12, se scot si se vand conform prevederilor art. 838 si art. 845 din Codul de procedura civila coroborat in masura compatibilitatii si cu regulamentul de vanzare aprobat de creditori, prin licitatie publica cu strigare bunurile imobile proprietatea societatii debitoare la biroul lichidatorului judiciar din Roman, Str. Cuza Voda, bl.23, ap.11, parter, jud. Neamt. Daca nu se obtine pretul de incepere al licitatiei si exista cel putin 2 licitatori la acelasi termen bunul va fi vandut la cel mai mare pret oferit, dar nu mai putin de 30% din pretul de pornire al primei licitatii. Vanzarea se va putea face chiar daca se prezinta o singura persoana care ofera pretul de la care incepe licitatia. Se aduce la cunostinta tuturor celor care pretind vre-un drept asupra acestor active sa-l anunte lichidatorului judiciar inainte de data licitatiei, sub sanctiunea decaderii. Sunt invitati toti cei care vor sa cumpere aceste bunuri sa se prezinte la termenul de vanzare la locul fixat in acest scop si pana la data licitatiei sa depuna o cautiune de 10% din pretul de pornire si o taxa de participare la licitatie in cuantum de 2.000 lei (exclusiv TVA) in contul de lichidare deschis pe numele S.C. Eurovilmax S.R.L – societate in faliment, comunicat de lichidatorul judiciar. Relatii la tel: 0742 150648 si 0722 375648
Maria Andreea Raicu a murit
24/02/2025 20:30

Teatrul ”Alexandru Davila” a anuntat vestea tragică a mortii actritei Maria Andreea Raicu, descriind-o ca fiind un ”talent innăscut si o fire spirituală”. ”Maria Andreea Raicu, ...

Renovarea bucătăriei: Optimizarea spațiului și esteticii cu hota și frigiderul incorporabil
24/02/2025 15:07

Renovarea bucătăriei: Optimizarea spatiului si esteticii cu hota si frigiderul incorporabil   Bucătăria modernă nu mai este un simplu spatiu pentru gătit, ci un hub al activitătilor zilnice, unde ...

Cum să alegi paharele de carton potrivite pentru evenimente și catering?
24/02/2025 14:12

Cum să alegi paharele de carton potrivite pentru evenimente si catering? Paharele de carton reprezintă o solutie modernă, adaptată cerintelor actuale de sustenabilitate si igienă, dar si asteptărilor ...

De ce preferă bărbaţii în vârstă femeile tinere! Ce explicații au specialiștii
24/02/2025 13:47

De ce preferă bărbaţii in varstă femeile tinere! Relatiile dintre bărbati mai in varstă si femei tinere ridică intrebări despre motivele care stau la baza acestor relatii si despre dinamica puternic di ...

Ziduri dărâmate. Cum învățăm să avem încredere din nou
24/02/2025 13:45

În fiecare dintre noi există ziduri. Unele sunt construite lent, din cărămizi de dezamăgire, altele se ridică brusc, dintr-un singur gest de trădare. Unele sunt atat de vechi incat nici nu mai stim ...

Ce trebuie să știi despre aparatele de sudură moderne
24/02/2025 11:34

Sudura are un rol principal pentru constructii si proiectele DIY, fiind o metodă eficientă de imbinare durabilă a metalelor pentru o gamă variată de aplicatii. Datorită evolutiei tehnologice, ap ...

Alimentația câinilor juniori: cât de des și cât de mult să îi hrănești?
24/02/2025 11:23

Alimentatia cainilor juniori: cat de des si cat de mult să ii hrănesti? Cresterea si dezvoltarea unui cătel junior depind in mod direct de alimentatia sa. Asa cum copiii au nevoie de hrană adecvată ...

Merită să investești într-un aspirator cu injecție-extracție?
24/02/2025 10:24

 Dacă ai o spălătorie auto, o firmă de curătenie, hotel sau o spălătorie de covoare, stii deja cat de important este să oferi servicii rapide, eficiente si de calitate. Un simplu aspirator convent ...

Când este recomandată operația de histeroscopie
24/02/2025 10:18

Cand este recomandată operatia de histeroscopie Există momente in care corpul iti transmite semnale că ceva nu e in regulă si ar trebui să te pună pe ganduri. De exemplu, poate ai observat schimbări ale ...

Pollera, rochia tradițională a mândriei și identității latine
23/02/2025 19:53

Rochiile pollera sunt piese vestimentare traditionale specifice Americii Latine, purtate in special in Panama, dar si in Bolivia, Peru si Ecuador. Acestea se remarcă prin volane ample, broderii complexe si cul ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei