Află cum îți poți menține sănătatea sistemului cardiovascular

Afla cum iti poti mentine sanatatea sistemului cardiovascular(1)

Dimensiune font:

| 28-08-2024 12:06

 Află cum îți poți menține sănătatea sistemului cardiovascular

 Sănătatea cardiovasculară este esențială pentru buna funcționare a organismului nostru, motiv pentru care aceasta necesită o atenție specială. Iar în prezent, poți găsi numeroase soluții care să te ajute să îți menții sănătatea sistemului cardiovascular într-un mod 100% natural.

Din această categorie se remarcă un supliment alimentar antitrombotic și antiinflamator natural, cu proprietăți benefice circulației sangvine: Nattokinaza Serrapeptaza. 

Atenție către sănătatea cardiovasculară

Toate sistemele din organismul nostru funcționează împreună pentru a ne apăra și menține sănătatea. Dintre acestea, sistemul cardiovascular este esențial pentru funcționarea optimă a organismului, întrucât inima și vasele de sânge sunt responsabile pentru transportul optim al oxigenului și al nutrienților către celulele din întregul organism. Din acest motiv, trebuie să ne asigurăm că ne menținem inima sănătoasă și circulația sangvină optimă, reducând riscul apariției bolilor cardiovasculare.

La baza unei bune sănătăți a sistemului cardiovascular stă, desigur, un stil de viață sănătos. Astfel, iată ce schimbări recomandate de specialiști poți implementa pentru un plus de sănătate, inclusiv din punct de vedere cardiovascular:

- dietă sănătoasă și echilibrată: axează-te mai ales pe alimente care conțin grăsimi sănătoase (avocado, pește gras, ulei de măsline), fibre (cereale integrale, leguminoase, fructe și legume) și antioxidanți (fructe de pădure, citrice, spanac) și redu consumul de sare, alimente procesate, prăjite sau tip fast-food;

- hidratare corespunzătoare: consumă zilnic cel puțin 2 litri de lichide – preponderent apă, dar și ceaiuri, sucuri naturale sau supe;

- mișcare regulată: sportul și exercițiile ajută la întărirea inimii, îmbunătățirea circulației sangvine, stimularea metabolismului, reducerea stresului și promovarea unei stări de calm și relaxare;

- gestionarea stresului: menționat deja mai sus, acesta poate afecta și sănătatea cardiovasculară, motiv pentru care trebuie să reduci stresul și anxietatea; practică tehnici de relaxare, bazează-te pe relații sociale pozitive și, dacă este nevoie, apelează la ajutor de specialitate (terapeut);

- evită fumatul și consumul excesiv de alcool și cafeină, deoarece aceste obiceiuri reprezintă factori de risc pentru bolile cardiovasculare (în special hipertensiune);

- somn de calitate: asigură-te că dormi 7-9 ore pe noapte și că ai parte de un somn odihnitor și relaxant.

Ce este Nattokinaza Serrapeptaza?

Acest supliment alimentar 100% natural este cunoscut drept un bun antitrombotic, antiinflamator și drenor sinusal, fiind esențial pentru sănătatea sistemului cardiovascular. O capsulă conține 150 mg de Nattokinază și 30 mg de Serrapeptază cu eliberare prelungită, care asigură absorbția optimă a substanței active, fără a fi afectată de acidului gastric (nu distruge enzimele benefice organismului). Însă ce sunt aceste două substanțe active?

Nattokinaza este un ingredient-cheie al medicinei japoneze, utilizat de peste 1000 de ani ca remediu pentru diverse afecțiuni cardiovasculare. Este o enzimă extrasă din natto, care este un aliment tradițional japonez obținut prin fermentarea boabelor de soia, și are o acțiune esențială de curățare a vaselor de sânge, de scădere a tensiunii arteriale și de reducere a riscului de formare a trombilor. În plus, contribuie la reducerea colesterolului rău LDL și la creșterea nivelului de colesterol bun HDL.

Serrapeptaza, în schimb, este o enzimă proteolitică, obținută prin fermentația controlată a tulpinilor nepatogene ale bacteriei Serratia, care se găsesc în intestinul viermelui de mătase. Dispune de proprietăți importante fibrinolitice, contribuind la dizolvarea depunerilor de fibrină (proteină cu rol în coagularea sângelui și formarea cheagurilor de sânge) și reducând inflamația.

Acest supliment conține combinația optimă între cele două substanțe benefice pentru sănătatea cardiovasculară. Astfel, este recomandat persoanelor care se confruntă cu afecțiuni cardiovasculare (în special hipertensiune, tromboflebită, tromboză venoasă), dar și în cazuri de sinuzită, migrene, artrită reumatoidă, sistem imunitar slăbit. Este contraindicat persoanelor care urmează un tratament cu anticoagulante sau femeilor însărcinate sau care alăptează fără a cere mai întâi opinia medicului curant.

Beneficiile Nattokinaza Serrapeptaza

Suplimentul alimentar Nattokinaza Serrapeptaza este indicat pentru susținerea și menținerea sănătății sistemului cardiovascular. Contribuie intens la împiedicarea formării de cheaguri de sânge, întrucât nattokinaza subțiază sângele, iar serrapeptaza descompune fibrina, reducând riscul de formare a  blocajelor vasculare. De asemenea, împiedică și formarea plăcii arteriale, reducând riscul de apariție a aterosclerozei.

Nattokinaza Serrapeptaza joacă un rol important și în scăderea colesterolului rău LDL și în creșterea colesterolului bun HDL. Susține reducerea tensiunii arteriale în cazul persoanelor hipertensive, prin acțiunea de descompunere a angiotensinei, și ajută la menținerea acesteia la un nivel normal. În general, este un bun supliment pentru îmbunătățirea sănătății vasculare, reducând inflamația și susținând fluxul sanguin optim.

În plus, Nattokinaza Serrapeptaza deține și puternice proprietăți antiinflamatoare, printre care menționăm următoarele:

- reduce inflamația de la nivelul nasului, gâtului și urechilor;

- favorizează eliminarea mucusului din căile respiratorii și sinusuri;

- drenează fluidele acumulate în jurul plăgilor;

- promovează vindecarea cicatricilor;

- reduce durerea și inflamația la nivelul leziunilor;

- amplifică acțiunea antibioticelor.

Nattokinaza Serrapeptaza este suplimentul optim care vine în ajutorul sistemului cardiovascular. Cu un stil de viață sănătos, la care adaugi consumul acestui supliment, îți asiguri o bună sănătate cardiovasculară, benefică pentru funcționarea optimă a întregului organism!

 

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA
Bancul Zilei

05:44

1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Pochidia, cu sediul in comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, cod postal 737552, telefon 0335/407.239, e-mail: pochidia@yahoo.com, cod fiscal 16396425. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie vandut: 4 parcele de teren intravilan, situate in comuna Pochidia, sat Salceni, F.N., apartinand domeniului privat al Comunei Pochidia, identificate astfel: -Parcela A, 1.130 mp, nr. cadastral 70780, CF 70780, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/25; -Parcela B, 1.130 mp, nr. cadastral 70781, CF 70781, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/27 -Parcela C, 1.000 mp, nr. cadastral 70769, CF 70769, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/18; -Parcela D, 1.040 mp, nr.cadastral 70771, CF 70771, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/2; conform H.C.L.Pochidia nr. 41/30.09.2024 si temeiului legal: O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul institutiei, Compartiment Secretar sau se poate consulta pe site-ul: www.pochidia.ro. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul vanzatorului, de la care pot obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Se poate obtine de la Compartimentul Secretar, din cadrul Comunei Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: 50 Lei/exemplar, ce se achita numerar la Casieria institutiei, sau se poate descarca de pe site-ul institutiei: www.pochidia.ro -gratuit. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 09.01.2025, ora 10.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 17.01.2025, ora 10.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, Compartiment Secretar. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa oferta: intr-un singur exemplar, intr-un plic sigilat. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 21.01.2025, ora 13.00, Comuna Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, Sala de sedinte. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalului Vaslui, Vaslui, Str. Stefan cel Mare nr. 54, judetul Vaslui, telefon 0235/311.582, fax 0235/312.432, e-mail: tr-vaslui@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 21.11.2024.
1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Timisesti, comuna Timisesti, Str. Inv. Rafael Anton nr. 4, judetul Neamt, telefon 0233.787.050, fax 0233.787.050, e-mail: timisesti @nt.e-adm.ro, cod fiscal 2614252. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie vandut: -Imobil teren in suprafata de 1.000 mp, avand carte funciara 52220 si numar cadastral 52220, situat in sat Plaiesu, comuna Timisesti, Str. Neamtului nr. 2, judetul Neamt, apartinand domeniului privat al Comunei Timisesti, conform caietului de sarcini, H.C.L. Comuna Timisesti nr. 105/12.11.2024 si temeiului legal: O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: prin solicitare scrisa la Compartimentul Relatii cu publicul si secretariat administrativ al Comunei Timisesti. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul vanzatorului, de la care pot obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Compartimentul Relatii cu publicul si secretariat administrativ al Comunei Timisesti, comuna Timisesti, Str. Inv. Rafael Anton nr. 4, judetul Neamt. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: Persoanele interesate pot achita contravaloarea documentatiei de atribuire de 10 Lei/exemplar, ce se achita la Serviciul Impozite si taxe, contabilitate, proiecte, mediu si achizitii publice al institutiei. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 06.12.2024, ora 14.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 16.12.2024, ora 16.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Compartimentul Relatii cu publicul si secretariat administrativ al Comunei Timisesti, comuna Timisesti, Str. Inv. Rafael Anton nr. 4, judetul Neamt. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa oferta: 1 exemplar original. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 17.12.2024, ora 11.00, la Caminul Cultural din sat Timisesti, comuna Timisesti, Str. Inv. Rafael Anton nr. 4, judetul Neamt. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Instanta de contencios administrativ de pe langa Tribunalul Neamt, Piatra Neamt, B-dul Decebal nr. 5, judetul Neamt, telefon 0233.219.493, fax 0233.210.247, e-mail: tr-neamt-scivil @just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 18.11.2024.
Cum ajută orotatul de magneziu sănătatea inimii?
22/11/2024 11:37

Cum ajută orotatul de magneziu sănătatea inimii? Magneziul joacă un rol important in sănătatea cardiovasculară, insă nu toate formele administrate printr-un tratament sunt la fel de eficiente pentru pe ...

Pacienții cu dizabilități, expuși unui risc major de sănătate din cauza deciziilor legislative
21/11/2024 15:01

O decizie recentă a Comisiei pentru Sănătate din Camera Deputatilor a generat ingrijorări majore in randul specialistilor si pacientilor, punand in pericol accesul persoanelor cu dizabilităti la servicii m ...

Ce este Turmericul şi ce beneficii are asupra sănătăţii
21/11/2024 13:32

Ce este Turmericul şi ce beneficii are asupra sănătăţii Curcuma longa, cunoscuta si ca turmeric, este o planta din familia ghimbirului, originara din sud-estul Asiei, fiind comercializata mai ales in Indi ...

RESPIRAȚIA – CUM FUNCȚIONEAZĂ?
21/11/2024 13:14

Respiratia este o functie vitală, al cărui scop este oxigenarea sangelui si deci a tuturor tesuturilor corpului. Se petrec multe procese intre momentul in care aerul este inspirat prin nas sau gură si moment ...

Dezvăluiri absolut incredibile de la un mare spital din Iași: Medici acuzați că se drogau în timpul gărzilor
21/11/2024 11:09

  Este anchetă uriasă la Spitalul Sfantul Spiridon din Iasi. Doi medici sunt vizati de către procurorii DIICOT pentru consum de droguri. Acestia s-ar fi drogat chiar in timp ce erau ...

ZAHĂRUL - ucigaşul tăcut din alimentaţie
20/11/2024 12:24

ZAHĂRUL - ucigaşul tăcut din alimentaţie ,,Pentru o viata sanatoasa evitati excesul de sare, zahar si grasimi’’. Auzim probabil prea des acest indemn insa nimeni nu ne spune ce inseamna acest e ...

Consumul de nuci este asociat cu un risc mai scăzut de demență
19/11/2024 12:30

Consumul de nuci este asociat cu un risc mai scăzut de dementă Dementa se dovedeste a fi foarte greu de tratat cu medicamente, dar oamenii de stiintă incearcă să găsească „ingrediente secrete&rdqu ...

Astenia de toamna. Realitate sau mit?
19/11/2024 11:33

Astenia de toamna. Realitate sau mit? Trecerea la un nou sezon, in speta trecerea de la vara la toamna, este marcata de o schimbare a starii de spirit, provocata de ajustarea intregului organism la schimbari ...

Cum ajută ficatul la eliminarea toxinelor din corp
18/11/2024 13:02

Cum ajută ficatul la eliminarea toxinelor din corp   Ficatul este considerat, pe bună dreptate, un motor al detoxifierii organismului. El are un rol esential in sănătatea noastră, indeplinind peste ...

Usturoiul - Beneficii cunoscute şi mai puţin cunoscute ale consumului de usturoi
18/11/2024 11:17

Usturoiul - Beneficii cunoscute şi mai puţin cunoscute ale consumului de usturoi  Cunoscut in mod special datorita aromei inconfundabile si gustului pe care il confera preparatelor culinare, usturo ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei