Cat de periculoasa este purtarea mastii sanitare pe timp de canicula

 Expertii din Sanatate fac apel la vigilenta in conditiile in care vara bate la usa, iar oamenii sunt obligati sa poarte masti de protectie din cauza coronavirusului. Specialistii atrag atentia ca purtarea mastii poate provoca "dificultati in respiratie" si poate duce si la deshidratare.

Mai multe orase din Japonia au inregistrat deja recorduri de temperaturi ridicate.

Purtarea mastilor in lunile calduroase si umede de vara "va fi o experienta noua pentru multi oameni", spune Yasufumi Miyake, seful centrului de servicii medicale de urgenta de la Spitalul Universitar Teikyo, citat de Japan Times.

Purtarea mastilor cand e cald afara impiedica aerul rece sa ajunga in plamani, iar principalii muschi implicati in realizarea respiratiei sunt "stresati", ceea ce duce la scurtarea procesului de respiratie si senzatie de lipsa de aer.

Asta inseamna ca e mult mai usor ca temperatura corpului sa creasca.

Miyake, expert in prevenirea bolilor induse de caldura, subliniaza ca e important sa reducem temperatura corpului in astfel de situatii. El a sugerat folosirea aparatelor de aer conditionat sau ventilatoarelor, dar si consumul regulat de apa. O alta recomandare importanta este odihna.

"Oamenii nu ar trebui sa exagereze in zilele in care se vor intoarce la birou sau la scoala, dupa pandemie. Trebuie sa aiba timp sa se aclimatizeze", evidentiaza specialistul.

Noriyuki Koibuchi, profesor la Universitatea Gunma, arata ca exista multe fibre nervoase pe fata, ceea ce o face mai sensibila la caldura si frig decat alte parti ale corpului.

Pentru a inlatura disconfortul, el recomanda racirea fruntii si a gatului in timp ce purtam masca. De exemplu, putem umezi fruntea cu putina apa rece, la fel si gatul.

In plus, nu este recomandat sa facem miscare fizica in timp ce purtam masca sanitara.