Psihologii apelează la... psihologi!

* îi îngrijesc în clinici sau cămine pe ceilalți, dar cine îi ajută pe ei când nu mai pot sau când se tem de COVID-19? * tot mai mulți oameni merg la psiholog pentru a se elibera de stres și griji, însă cei care îi ascultă sunt și ei epuizați * aceste situații îi suprasolicită pe psihologi, care au nevoie și ei la rândul lor de ajutorul unui medic specialist

În această perioadă, specialiști întâmpină dificultăți în activitatea lor medicală. Mulţi psihologi se tem că ar putea transmite virusul pacienţilor, ori celor pe care îi îngrijesc sau că ar putea duce boala în familie. Astfel, suprasolicitarea psihologilor este acutizată şi au nevoie de ajutor să se vindece. „Am să spun că toată perioada aceasta a crescut volumul de muncă la noi, iar acest volum de muncă a venit cu starea de epuizare, ceea ce toată lumea numește burn out. Chiar și noi trăim anumite dificultăți. Sunt atâtea restricții, este dificil să treci perioada asta pentru că este stresul la locul de muncă, pentru că toți fiind stresați apar dificultăți de relaționare între colegii de muncă, din cauza stresului chiar noi putem trece prin perioade de insomnii sau să adormim mai greu. Chiar noi putem să ne facem multe griji, poate că și noi specialiștii avem grijile noastre”, a declarat Felicia Ciobanu, psiholog.

Presonalul cu pregătire specială din domeniul sanitar este de ajutor colegilor din domeniul psihologic, pentru că şi ei cunosc situaţia din clinici şi centrele de îngrijire. „Epuizarea aceasta se manifestă și la nivel corporal. Adică, poate apărea o iritare la nivel psihic, oboseală fizică, dificultăți de adormire, puls crescut, creșterea tensiunii, anumite dificultăți în ceea ce privește alimentația. Și atunci, plecând de la aceste manifestări fizice, începem să cerem ajutor. Toate aceste simptome se manifestă la nivel corporal ca urmare a faptului că noi le resimțit psihic. Observând la noi niște modificări la nivel corporal, imediat mergem la specialiști generali. Mergem la cardiolog, mergem la gastroenterolog, o luăm întâi treptat și acolo putem afla că de fapt este vorba de oboseală psihică”, a declarat Felicia Ciobanu.

Psihologii spun că, deseori, și ei solicită ajutorul altor colegi pentru relaxare și un somn liniștit. Aceștia precizează că din cauza perioadei pe care o traversează cu toții, fiecare dintre ei trebuie să își prioritizeze nevoile, să se adapteze la un nou mod de lucru și să se pregătească pentru schimbări fără precedent. Andrada ANTON