Secretele uleiului esential de lemongrass

Lemongrass sau iarba de lamaie este o planta erbacee, inalta, aromatica, perena, cu crestere rapida, originara din India, Guatemala, Madagascar. Medicii greci, Dioscoride si Pliniu cel Batran cunosteau proprietatile terapeutice ale acestei plante, inca din secolul I iHr. Era folosita pentru a trata infectiile, retentia de apa, rigiditatea musculara, calmarea starilor de nervozitate. In zona amazoniana, lemongrass era folosit mai ales pentru stimuarea digestiei, reglarea menstruatiei si reducerea febrei. In America Latina, ceaiul din frunze de lemongrass era folosit pentru tratarea mai multor afectiuni, cum ar fi: dureri de stomac, congestie pulmonara, spasme ale aparatului urinar, dureri musculare si articulare, raceala, febra, scade tensiunea, dureri de cap.

Frunzele de lemongrass se mestecau pentru calmarea durerilor de dinti, iar ceaiul din radacina este folosit ca apa de gura, pentru mentinerea sanatatii gingiilor si dintilor. In Indonezia planta se administreaza impotriva tusei, durerilor de cap, stimulare digestiei, intensificarea transpiratiei si pentru probleme ale tractului urinar. In Asia, ceaiul se administreaza pentru reglarea zaharului in sange si pentru calmarea durerilor menstruale.

Uleiul esential de lemongrass ofera nenumarate beneficii pentru sanatate. In amestec cu ulei vegetal (5 picaturi de ulei esential lemongrass la 10 ml de ulei vegetal) este ideal pentru dureri de spate, rigiditate musculara si drenaj limfatic. Folosit in perioadele de racela si gripa, are nenumarate beneficii: reduce febra, durerile de cap, calmeaza tusea si durerile in gat, intensifica transpiratia. In inhalatii uleiul esential de lemongrass desfunda sinusurile si usureaza respiratia. Este unul dintre cele mai importante uleiuri esentiale cu efecte terapeutice antimicrobiene. Deasemenea este recomandat pentru probleme ale tractului urinar (cistita, infectii urinare).

 

In cosmetica este recomandat deoarece reduce inflamatiile si tonifica pielea. Ajuta la purificarea si regenerarea tesuturilor. Un amestec de 3-4 picaturi de ulei esential de lemongrass in 15 ml de ulei vegetal se poate folosi pentru tratarea tenului afectat de acnee sau pentru echilibrarea secretiei de sebum in cazul tenului gras. Nu se foloseste pe pielea uscata.

 

Uleiul esential de lemongrass stimuleaza concentrarea (scade nivelul erorilor in lucrul cu computerul), calmeaza si reduce stresul, creeaza o atmosfera vesela, pozitiva, ne improspateaza si elibereaza mintea.

 

Sfat: cand sunteti la volan, puneti cateva picaturi de ulei esential de lemongrass pe o piatra aromatica. Aceasta va va stimula capacitatea de concentrare.