Smerenia și recunoștința, piloni ai călătoriei interioare

smerenia

Dimensiune font:

| 29-04-2024 14:30

  În tumultul vieții cotidiene, adesea uităm să reflectăm asupra valorilor simple, dar esențiale, care ne îndrumă călătoria interioară. Printre acestea, smerenia și recunoștința stau ca piloni de temelie, susținându-ne în căutarea noastră de sens și împlinire. Într-un univers plin de agitație și ambiție, aceste atitudini pot părea uneori neglijate sau chiar trecute cu vederea. Totuși, o privire mai profundă dezvăluie că ele sunt fundamentale pentru creșterea interioară și pentru atingerea unei stări de bine durabile.

Smerenia,o rezistență împotriva egoismului

Smerenia este o calitate care ne amintește că suntem parte a unui întreg mai mare, că există forțe și entități dincolo de propria noastră persoană. Este o recunoaștere a modestiei noastre în fața universului și a oamenilor din jurul nostru. Într-o lume care încurajează adesea auto-promovarea și competiția excesivă, smerenia devine un antidot la egoism și la senzația de superioritate.

Când practicăm smerenia, ne deschidem către învățare și creștere continuă. Nu ne mai închidem în convingeri rigide sau într-o percepție rigidă despre sine. În schimb, suntem dispuși să recunoaștem că și ceilalți au ceva de oferit și că suntem în permanență în proces de devenire și îmbunătățire.

În plus, smerenia ne ajută să depășim obstacolele cu mai multă ușurință. Când nu suntem fixați pe imaginea noastră sau pe nevoia de a avea întotdeauna dreptate, suntem mai flexibili și mai deschiși la soluții creative. Ne recunoaștem limitările și, în același timp, descoperim resurse noi și neașteptate în noi înșine și în ceilalți.

Recunoștința,o perspectivă apreciativă asupra vieții

Recunoștința este un alt aspect esențial al călătoriei noastre interioare. Este capacitatea de a vedea și aprecia frumusețea și bunătatea din viața noastră, indiferent cât de mici sau de obișnuite ar părea acestea. Atunci când practicăm recunoștința, schimbăm focalizarea de la ceea ce ne lipsește la ceea ce avem deja. Ne îndreptăm atenția către momentele de bucurie, către conexiunile noastre cu ceilalți și către resursele interioare care ne susțin.

Practica recunoștinței nu înseamnă ignorarea sau negarea dificultăților și a provocărilor din viață. În schimb, este o modalitate de a ne echilibra perspectiva, de a ne aminti că chiar și în mijlocul adversității există luminițe de speranță și momente de bucurie. Această perspectivă apreciativă ne ajută să traversăm cu mai multă ușurință perioadele dificile și să ne păstrăm optimismul și reziliența.

De asemenea, recunoștința ne conectează mai profund cu ceilalți oameni și cu lumea din jurul nostru. Atunci când suntem recunoscători, suntem mai deschiși la a primi și a oferi iubire și sprijin. Ne simțim mai conectați la comunitatea noastră și ne cultivăm relații mai puternice și mai autentice.

Inimi deschise către lumea din jur

Practica smereniei și a recunoștinței poate avea numeroase beneficii tangibile și intangibile pentru viața noastră. Ne ajută să devenim mai empatici și mai înțelegători față de experiențele și nevoile celor din jurul nostru. Astfel, ne deschidem inimile și mințile către perspective noi și diverse, ceea ce întărește legăturile noastre umane. În plus, ne ajută să ne concentrăm asupra aspectelor pozitive din viață, reducând anxietatea și stresul asociat cu preocupările excesive și cu grijile constante. Smerenia și recunoștința sunt legate de o creștere a nivelului de fericire și satisfacție în viață. Atunci când suntem recunoscători pentru ceea ce avem și când ne recunoaștem umilința în fața vieții, descoperim o stare de mulțumire și împlinire interioară. Practicarea celor atitudini ne ajută să construim relații mai sănătoase și mai autentice cu ceilalți. Suntem mai dispuși să ne recunoaștem greșelile, să ne cerem scuze și să arătăm apreciere față de contribuția celorlalți în viața noastră. Atunci când ne recunoaștem umilința în fața vieții și a celor din jurul nostru, suntem mai deschiși să învățăm și să creștem. Ne asumăm responsabilitatea pentru propriile acțiuni și ne străduim să ne îmbunătățim constant.

Este important să ne amintim că această călătorie interioară nu este întotdeauna ușoară și că poate fi presărată cu provocări și obstacole. Totuși, este tocmai în fața acestor dificultăți că smerenia și recunoștința devin cele mai puternice instrumente ale noastre. Prin practicarea lor constantă și sinceră, putem naviga cu încredere și înțelepciune prin fluxul vieții și să ne bucurăm de fiecare aspect al călătoriei noastre.

Maura ANGHEL

 

Foto: Doxologia

Puncte preluare anunturi  "Evenimentul Regional al Moldovei"  in Iasi

<>

Adauga comentariul tau

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Security Code
Imagine noua

ULTIMA ORA

1. Informatii generale privind autoritatea contractanta, in special denumirea, codul de identificare fiscala, adresa, numarul de telefon, fax si/sau adresa de e-mail, persoana de contact: Comuna Pochidia, cu sediul in comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, cod postal 737552, telefon 0335/407.239, e-mail: pochidia@yahoo.com, cod fiscal 16396425. 2. Informatii generale privind obiectul procedurii de licitatie publica, in special descrierea si identificarea bunului care urmeaza sa fie vandut: 4 parcele de teren intravilan, situate in comuna Pochidia, sat Salceni, F.N., apartinand domeniului privat al Comunei Pochidia, identificate astfel: -Parcela A, 1.130 mp, nr. cadastral 70780, CF 70780, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/25; -Parcela B, 1.130 mp, nr. cadastral 70781, CF 70781, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/27 -Parcela C, 1.000 mp, nr. cadastral 70769, CF 70769, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/18; -Parcela D, 1.040 mp, nr.cadastral 70771, CF 70771, cu acces direct la drum, T 39, P 1015/2; conform H.C.L.Pochidia nr. 41/30.09.2024 si temeiului legal: O.U.G. nr. 57/03.07.2019. 3. Informatii privind documentatia de atribuire: se regasesc in caietul de sarcini. 3.1. Modalitatea sau modalitatile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar al documentatiei de atribuire: la cerere, de la sediul institutiei, Compartiment Secretar sau se poate consulta pe site-ul: www.pochidia.ro. 3.2. Denumirea si datele de contact ale serviciului/ compartimentului din cadrul vanzatorului, de la care pot obtine un exemplar din documentatia de atribuire: Se poate obtine de la Compartimentul Secretar, din cadrul Comunei Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui. 3.3. Costul si conditiile de plata pentru obtinerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: 50 Lei/exemplar, ce se achita numerar la Casieria institutiei, sau se poate descarca de pe site-ul institutiei: www.pochidia.ro -gratuit. 3.4. Data-limita pentru solicitarea clarificarilor: 09.01.2025, ora 10.00. 4. Informatii privind ofertele: 4.1. Data-limita de depunere a ofertelor: 17.01.2025, ora 10.00. 4.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, Compartiment Secretar. 4.3. Numarul de exemplare in care trebuie depusa oferta: intr-un singur exemplar, intr-un plic sigilat. 5. Data si locul la care se va desfasura sedinta publica de deschidere a ofertelor: 21.01.2025, ora 13.00, Comuna Pochidia, comuna Pochidia, sat Borodesti, Str. Principala nr. 69, judetul Vaslui, Sala de sedinte. 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon si/sau adresa de e-mail ale instantei competente in solutionarea litigiilor aparute si termenele pentru sesizarea instantei: Sectia de Contencios Administrativ a Tribunalului Vaslui, Vaslui, Str. Stefan cel Mare nr. 54, judetul Vaslui, telefon 0235/311.582, fax 0235/312.432, e-mail: tr-vaslui@just.ro. 7. Data transmiterii anuntului de licitatie catre institutiile abilitate, in vederea publicarii: 21.11.2024.
Primăria Comunei Valea Lupului, jud. Iași, cu sediul în Com. Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, CUI 16384625, tel 0232/272590, e-mail primaria_valealupului@yahoo.com, organizează în data de 31.01.2025, licitație în vederea vânzării terenului intravilan în suprafață de 26.770 mp, nr. cadastral 100107, CF nr. 100107, zona Dedeman 1. Informaţii generale privind concedentul, în special denumirea, codul fiscal, adresa, numărul de telefon, telefax şi/sau adresa de e-mail a persoanei de contact etc: UAT Comuna Valea Lupului, jud. Iași, cu sediul în Com. Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, CIF 16384625, tel 0232/272590, e-mail primaria_valealupului@yahoo.com 2. Informații generale privind obiectul procedurii de licitație publică, în special descrierea și identificarea bunului care urmează să fie vândut: teren intravilan în suprafață de 26.770 mp, situată în Sat Uricani, Comuna Miroslava, județul Iași, zona Dedeman, nr. cadastral 100107, CF nr. 100107, teren proprietate privată a Comunei Valea Lupului 3. Informații privind documentația de atribuire: se regăsesc în caietul de sarcini 3.1 Modalitatea sau modalitățile prin care persoanele interesate pot intra în posesia unui exemplar al documentației de atribuire: la cerere, de la sediul autorității sau de pe site-ul autorității wwww.comuna-valealupului.ro 3.2 Denumirea și datele de contact ale serviciului/compartimentului din cadrul vânzătorului, de la care pot obține un exemplar din documentația de atribuire: de la Registratura primăriei, Aleea Irisului nr. 8, sat Valea Lupului, Comuna Valea Lupului, județul Iași sau de pe site-ul autorității: www.comuna-valealupului.ro 3.3 Costul și condițiile de plată pentru obținerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor O.U.G. nr. 57/2019 privind Codul administrativ: se obține gratuit, atât de la sediul autorității, cât și de pe site-ul autorității 3.4 Data-limită pentru solicitarea clarificărilor: 23.01.2025, orele 16.00 4. Informații privind ofertele: se regasesc în caietul de sarcini 4.1 Data-limită de depunere a ofertelor: 31.01.2025, orele 09.00 4.2 Adresa la care trebuie depuse ofertele: Comuna Valea Lupului, Aleea Irisului nr. 8, Județul Iași 4.3 Numărul de exemplare în care trebuie depusă oferta: un singur exemplar original 5. Data și locul la care se va desfașura ședința publică de deschidere a ofertelor: 31.01.2025, orele 11.00, Primăria Comunei Valea Lupului - Sala de consiliu, Aleea Irisului nr. 8, Comuna Valea Lupului, Județul Iași 6. Denumirea, adresa, numarul de telefon și/sau adresa de e-mail ale instanței competente în soluționarea litigiilor apărute și termenele pentru sesizarea instanței: Tribunalul Iași, Strada Elena Doamna nr. 1A, telefon: 0232.260.600, 0232.248.000, 0332.403.666, Fax: 0332.435.700, e-mail: tr-iasi-reg@just.ro
ANUNȚ DE PARTICIPARE LA LICITAȚIE PUBLICĂ privind închirierea prin licitație publică a două spații ce aparțin domeniului public al Comunei Tămășeni, Jud. Neamt. 1.Informații generale privind autoritatea contractantă in special denumirea,codul de identificare fiscală, adresa,numărul de telefon,fax și/sau adresa de e-mail,persoană de contact:Comuna Tămășeni, strad Unirii, nr.157 județul Neamț, telefon: 0233749494, fax: 0233749333 e –mail: primariatamaseni@yahoo.com.Informații generale privind obiectul procedurii de licitație publică,in special descrierea bunurilor care urmează să fie concesionate:Spațiu în suprafață de 118,53 mp ce aparține domeniului public al Comunei Tămășeni, situat pe Str. Unirii, nr. 373, la etajul 1 al Dispensarului Uman din satul Adjudeni, com. Tămășeni, Jud. Neamț. Închirierea se va realiza conform HCL nr.66/16.12.2024 si OUG nr. 57/2019. Spațiu în suprafață de 117,45 mp ce aparține domeniului public al Comunei Tămășeni, situat pe Str. Unirii, nr. 373, la etajul 1 al Dispensarului Uman din satul Adjudeni, com. Tămășeni, Jud. Neamț.Închirierea se va realiza conform HCL nr.67/16.12.2024 si OUG nr. 57/2019. 2.Informații privind documentația de atribuire : se regăsesc in caietul de sarcini. 2.1.Modalitatea sau modalitațile prin care persoanele interesate pot intra in posesia unui exemplar din documentația de atribuire:la sediul Comunei Tămășeni sau în baza unei solicitari scrise sau in format electronic adresate către Primăria comunei Tămășeni.2.2.Denumirea si datele de contact ale compartimentului de la care se pot obține un exemplar din documentația de atribuire: Primăria comunei Tămășeni, Compartiment administrare domeniul public și privat, fond funciar, cadastru și resurse umane.2.3.Costul si condițiile de plată pentru obținerea acestui exemplar, unde este cazul, potrivit prevederilor OUG nr.57/2019 privind Codul administrativ: 10,00 lei poate fi achitat in numerar la casieria unitații.2.4.Data–limită de pentru solicitarea clarificărilor 08.01.2025 ora 12:00.3.Informații privind ofertele:3.1.Data-limită de depunere a ofertelor : 15.01.2025 ora 10:00.3.2. Adresa la care trebuie depuse ofertele: Primăria comunei Tămășeni, strada Unirii, nr.157, județul Neamț, la registratură.3.3.Numărul de exemplare în care trebuie depusă oferta: 2 exemplare. 4.Data si locul la care se va desfașura sedința publică de deschidere a ofertelor: 16.01.2025 ora 10:00, Primăria comunei Tămășeni, strada Unirii, nr.157, județul Neamț.6.Denumirea, adresa, numărul de telefon și /sau adresa de e-mail ale instanței competente in soluționarea litigiilor apărute si termenele pentru sesizarea instanței : Judecătoria Roman, Piata Roman Voda nr. 1 cod postal 611022 telefon 0233 743858 fax 0233 742583 , e-mail : jud – roman@just.ro. 7.Data transmiterii anunțului de licitație către instituțiile abilitate in vederea publicării: 17.12.2024. Primar, Lucaci Stefan
Cu cât timp înainte de nuntă este bine să alegi formația?
23/12/2024 13:34

 Cand incepi să planifici nunta, toate detaliile par să concureze pentru primul loc pe lista prioritătilor tale. Rochia, locatia, meniul, toate sunt importante, dar stii ce iti vor aminti invitatii cu a ...

S-a semnat contractul pentru amenajarea unuia din cele mai mari parcuri din IASI . Constructori din Iași, Brașov, Mureș, Arad
21/12/2024 12:46

 Primăria Iasi a semnat contractul pentru modernizarea parcului Ciurchi. Licitatia a fost adjudecată de către o asociere de firme conduse de Conest, iar valoarea se ridică la 19,5 milioane lei, fără ...

5 rezolutii pentru 2025 care te vor duce cu un pas mai aproape de  succes
20/12/2024 15:00

 Un nou an vine intotdeauna cu oportunităti proaspete de a te dezvolta, de a-ti atingeobiectivele si de a deveni cea mai bună versiune a ta. 2025 poate fi anul in care să facischimbări semnificative in ...

'Ordonanța-trenuleț' pe 2025 lovește și în pensionari: pensiile nu vor mai crește cu 12% de la 1 ianuarie
20/12/2024 14:47

  Guvernul a pregătit "Ordonanţa-trenuleţ" pentru bugetul pe 2025. Potrivit draftului obtinut de STIRIPESURSE.RO, salariile bugetarilor şi sporurile vor fi inghetate, iar pensiile ...

Lupta cu gândacii de canalizare: sfaturi pentru combatere și prevenire
19/12/2024 11:27

Lupta cu gandacii de canalizare: sfaturi pentru combatere si prevenire  Gandacii de canalizare sunt o problemă comună in multe locuinte si clădiri, mai ales in zonele urbane unde conditiile sunt propic ...

Românii, prizonierii rețelelor sociale
18/12/2024 16:31

O generatie prizonieră in retelele sociale, asa se poate spune despre tinerii Romaniei, care se află pe primul loc in UE la consumul de social media. Evident, urmările nu sunt de neglijat. Dificultătile de ...

Colagenul și acidul hyaluronic, tinerețea la sticluță
18/12/2024 11:30

Colagenul si acidul hialuronic au devenit cuvinte de ordine in industria cosmetică, promise adesea ca solutia supremă pentru inversarea sau incetinirea semnelor vizibile ale imbătranirii. Aceste două comp ...

Nivelarea plăcilor mari de gresie: Soluții pentru suprafețe XXL
17/12/2024 16:38

Nivelarea plăcilor mari de gresie: Solutii pentru suprafete XXL  Montarea placilor mari de gresie este un proces care necesita precizie si atentie la detalii, mai ales cand obiectivul este obtinerea unui ...

Ce să faci dacă îţi explodează un cauciuc de la maşină în timpul rulării?
17/12/2024 15:11

Sfaturi pentru a opri o masină atunci cand una dintre anvelope explodează cand viteza depăseste 100 km/h. Primul sfat: Cand o anvelopă explodează incearcă să rămai cat mai calm si tine volanul fer ...

Cât au de gând românii să cheltuiască pe cadourile de Crăciun anul acesta?
17/12/2024 14:02

Romanii sunt mai chibzuiti in cheltuielile de Crăciun si pregătesc cadouri mai putine sau cu valoare mai mică sub brad, pe fondul incertitudinilor de la finalul anului. 6 din 10 romani au alocat cel mult 700 ...

Aboneaza-te la cele mai noi stiri din Regiunea Moldovei